易胖体质经常拉肚子可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、针灸治疗、按摩治疗等方式进行改善。
1.饮食调理:如果患者平时不注意合理饮食,经常吃辛辣刺激的食物,可能会加重胃肠道负担,从而出现腹胀、腹泻等症状。因此要合理调整饮食习惯,适当吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等,能够有效缓解症状。
2.运动调理:在日常生活中,患者也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球等,能够促进胃肠道蠕动,在一定程度上也能够增强自身免疫力。
3.药物治疗:如果病情比较严重,患者还可以在医生的指导下服用止泻类的药物进行治疗,比如蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等,同时还可以配合使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行辅助治疗。
4.针灸治疗:患者也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过针灸穴位的方式进行处理,比如足三里穴、中脘穴等,从而达到改善上述症状的目的。
5.按摩治疗:患者也可以通过按摩腹部的方式进行处理,在一定程度上可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上也能够缓解腹泻的症状。
如果患者的不适症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院就医,并积极配合医生治疗。
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