国家药监局唯一认可的减肥药
国家药监局唯一认可的减肥药
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奥利司他
国家药监局目前唯一批准的非处方类减肥药是奥利司他（Orlistat），其作用原理是抑制肠道脂肪酶活性，减少脂肪吸收。 但需注意，它仅针对饮食中摄入的脂肪起效，且需配合低脂饮食和生活方式调整才能达到理想效果。
项目说明适用人群BMI≥24且存在超重相关健康问题（如高血压、高血脂
）的成年人作用机制阻断30%膳食脂肪的吸收效果范围平均减重基线体重的5%-10%（需持续使用6个月以上）注意事项可能导致脂肪泻
、脂溶性维生素缺乏，建议随餐服用并补充复合维生素
并非万能药：仅对饮食中过量脂肪摄入有效，若饮食本身低脂，效果会显著降低。 1.副作用管理：初次使用可能出现油性便、胃肠胀气，建议从低剂量开始适应。 2.禁忌人群：慢性吸收不良综合征、胆汁淤积患者及孕妇/哺乳期女性禁用。 3.
目前没有绝对安全且「快速见效」的减肥药物。临床上，BMI≥28或BMI≥24合并代谢异常的人群，可在医生指导下联合使用处方药（如利拉鲁肽等GLP-1受体激动剂）。但任何药物都需配合每日热量缺口（300-500大卡）和每周150分钟中强度运动才能实现长期体重管理。
减重过程中出现平台期或波动是正常现象，建议通过体脂率
、腰围等指标综合评估进展。如果出现头晕、心悸等异常症状，请立即停药并就医。健康的美体形态需要科学管理，不必为短期效果焦虑，循序渐进更能维持理想状态。
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