俗话说，世上没有丑女人，只有懒女人！女孩子嘛，不论是否已婚，是否怀孕都要漂漂亮亮的。对自己的外表衣着都不注意的人，凭什么人家会注意你呢，对吧？ 所以，怀孕期间，护肤、防嗮、穿衣打扮一样都不能少哦！今天，粥ma就收罗了一些孕期扮靓法则给准妈妈们，大家一起动起来！
1、护肤：孕期也能使用护肤品，但需要选择适合孕妇使用的。怀孕期间抵抗能力都会降低，所以刺激性的护肤品最好是别用了，选择柔和纯天然无刺激的护肤品，闻起来没有特别浓郁香气的润肤霜。也可以直接选择孕妇专用护肤品，或者婴儿用品。
2、防嗮：孕期因为激素变化的缘故，很容易长斑，比如孕后期的妊娠斑。而太阳的紫外线会加重长斑，所以防晒工作更加要做好。尽量不要中午或太阳过于猛烈的时候出门。出门记得带上帽子，穿上长裤。大S素以会保养著称，产后素颜也很注重防晒，其实孕期防晒也可以学学。
3、预防妊娠纹：孕期因为肚子变大，很多准妈妈到后期都会在肚皮上长很多妊娠纹，非常难看。建议从孕中期开始，每天晚上使用天然的橄榄油涂抹肚子，降低肚子的紧绷感，养护肚皮上的皮肤，从而降低妊娠纹的出现概率。顺便还可以听听音乐，跟肚子的宝宝聊聊天，做下早教。
4、注意饮食：千万千万不要因为怀孕了而放开肚皮大吃大喝，不然体重上升了，产后就很难减下来了。正常均衡饮食，多吃蔬菜水果，不吃高脂肪高热量食物，多喝水。比如女模张梓琳孕期晒出的营养孕妇餐就非常好，菜色简单，水果搭配，非常健康。
5、衣着注意搭配：显肚子的时候，衣服穿着就要注意了。颜色的搭配，衣服面料剪裁的好坏，还有衣服设计等，不要穿太松松垮垮的衣服，不然显得身材看上去更胖。比如像李小璐这种高腰裙，还是挺不错的，孕中后期都可以驾驭。
6、适当运动：孕期多散步，孕中期可以多做些有氧运动，多爬楼梯（要保胎卧床的除外哈），别总觉得怀孕了就得坐着或者躺着。多运动下对胎儿也有好处的。比如姚晨这个孕期健身就做得不错，身材杠杠的。但记住，孕期健身是需要专人指导的，不可自己胡来。
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