孕妇分娩后该怎样健康减肥
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徐彬副主任医师临清市妇幼保健院妇产科二级
擅长：慢性宫颈炎,阴道炎,月经不调,分娩,早产,妊娠呕吐...
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指导意见：你好，你的情况是产后减肥，那么应该管住嘴，迈开腿，另外避免高热量高脂肪的食物为宜。
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孕妇分娩前的症状主要以宫口扩张为主，还伴有羊水破裂。
从开始出现间歇5～6分钟的规律宫缩起，至宫颈口完全扩张达10厘米为至。这一过程对于初产妇来说需要11～12小时，经产妇需6～8小时。在分娩之前，宫颈口会慢慢张大，可以排除宫颈的粘液栓。怀孕妇女感到上腹更松弛，胃口也稍微好一点，并且出现了小便频繁的情况，说明胎儿的胎儿的胎头已经降低。
王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0
擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。
孕妇分娩时间，需要根据实际情况进行相应处理，但具有个体差异性。
因为每个女人的身体状况，还有胎儿和骨盆的尺寸都会有很大的差别。一些怀孕妇女可能要在24小时以上，而另一些则需要7-8个小时。因为已经生了一次胎，子宫的打开速度会更快，所以生下来的速度也会更快，很多妇女大概要四个小时，才能生下一个宝宝。但也有一些产妇因顺产期的原因，而必须进行剖宫产来结束怀孕。
王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0
擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。
孕妇分娩前的症状有阴道见红，如果出现阴道少量流血或者是血性分泌物，预示着在48小时左右就会有规律性的子宫收缩。宫颈粘液栓排出。临产前，宫颈口逐渐开大，宫颈粘液栓就会排除。孕妇感觉上腹部比较松快，食欲也比以前略微增加，同时有尿频症状，这预示着宝宝胎头已经下降。
周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户：0
擅长：红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
临床分娩方法包括阴道分娩和剖宫产。如果是剖宫产，两小时前你不能吃东西或喝水。因为麻醉可以防止吸入窒息。对于正常的阴道分娩，你需要吃一些高蛋白质和高热量的东西。例如，吃饭时吃一些鸡蛋和巧克力。
王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0
擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。
可以一种食材变着花样做，做到色香味齐全，促进食欲。注重饮食调理，荤素搭配，多吃新鲜的蔬菜。忌辛辣刺激性的食物。多吃鱼蛋奶等制品。有利于人体吸收。不要吃活血的，以免造成产后大出血。注意休息，适当下床活动，促进子宫收缩，恶露的排出。注意个人清洁卫生。
王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0
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提前或错后两周生产都属于正常的，如果月经经常错后，分娩期一般也错后，跟受孕晚有关系。孕晚期密切观察胎儿胎心和胎动的情况，定期去医院检查B超，了解胎盘和羊水的情况，看是否正常，只要是正常是可以先等的，不要过度紧张。
王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0
擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。
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