如何判断自己有没有便秘

判断自己有没有便秘通常可以根据排便次数、排便性状、肛门指检等，通过做检查就可以判断患者是否存在便秘。

1、排便次数

正常人一天一般有一次到两次大便都属于正常情况，如果一周排便少于三次，可能是因为便秘所引起。

2、排便性状

正常大便是成形软便，在大便的时候容易排出，如果大便较为干燥或者出现干结状，可能是便秘所导致。

3、肛门指检

当大便出现堵塞的时候，可能会导致便秘，医生会通过肛门指检来判断便秘的具体情况。

除此以外，也可以做结肠镜检查、排粪造影检查、下消化道造影检查等，通过检查就可以了解身体的具体情况。