怎样知道自己便秘
齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲
擅长：消化内科常见病及多发病诊治。
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想要判断是否出现便秘，可以通过自身症状、排便次数、排便性状、肠镜检查、腹部CT检查等方式进行判断，有助于医生更好地为患者制定治疗方案。
1、自身症状
如果患者出现便秘，可能会在排便时出现排便困难、排便时间过长、粪便干结、排便时腹部疼痛等不适症状。如果患者出现上述症状，则可以初步判断为便秘。
2、排便次数
正常情况下，每1~2天排便1次，如果患者每周排便少于3次，则可以初步判断为便秘。
3、排便性状
如果患者出现便秘，在排便时可能会出现大便干结、排便不畅、排便费力等情况。
4、肠镜检查
如果患者出现便秘，在进行肠镜检查时，可能会出现肠道内有异物的情况，并且可以发现肠道内是否存在肿瘤、息肉等。
5、腹部CT检查
如果患者出现便秘，也可以进行腹部CT检查，可以明确肠道内是否存在肿瘤、息肉等，并且可以判断肿瘤、息肉的大小。
建议患者及时就医，可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，也可以遵医嘱通过开塞露、灌肠的方式进行治疗。在日常生活中，建议患者适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，同时适当进行体育锻炼，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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