减肥茶配方都有什么
减肥茶配方包括荷叶山楂茶、决明子菊花茶、陈皮茯苓茶、薏仁赤小豆茶等。
1.荷叶山楂茶
荷叶具有清热利湿、升发清阳的作用，山楂能消食化积、行气散瘀，这款茶可以促进消化，减少脂肪堆积，适合单纯性肥胖、饮食积滞者饮用。
2.决明子菊花茶
决明子有清肝明目、润肠通便的功效，菊花能疏散风热、平肝明目，此茶可清除体内热毒，促进肠道蠕动，帮助排便，对肥胖伴有便秘者有较好的效果。
3.陈皮茯苓茶
陈皮有理气健脾、燥湿化痰的作用，茯苓能利水渗湿、健脾宁心，这款茶可以调节脾胃功能，促进水液代谢，消除体内湿气，对于脾虚湿盛型肥胖有一定的帮助。
4.薏仁赤小豆茶
薏仁具有利水消肿、健脾祛湿的功效，赤小豆能利水消肿、解毒排脓，此茶可促进体内水分排出，减轻水肿，适合水肿型肥胖者。
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