减肥中药茶配方大全
减肥中药茶配方大全
2024-12-27 18:48:25
明查堂编辑
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1. 莲子茶：莲子50克，红枣10枚，枸杞10克，水煮15分钟，加蜂蜜调味。
2. 苦瓜茶：苦瓜50克，水煮20分钟，加蜂蜜调味。
3. 红豆薏米绿茶：红豆50克，薏米50克，绿茶5克，水煮30分钟，加蜂蜜调味。
4. 薄荷茶：薄荷叶15克，水煮5分钟，加蜂蜜调味。
5. 金银花茶：金银花15克，水煮5分钟，加蜂蜜调味。
6. 菊花茶：菊花15克，水煮5分钟，加蜂蜜调味。
7. 桑叶茶：桑叶30克，水煮10分钟，加蜂蜜调味。
8. 甜菜根茶：甜菜根50克，水煮15分钟，加蜂蜜调味。
9. 红花茶：红花15克，水煮5分钟，加蜂蜜调味。
10. 玫瑰花茶：玫瑰花15克，水煮5分钟，加蜂蜜调味。
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