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产妇饮食需要注意那些

泰然健康网
2024-12-01 08:57

产妇饮食需要注意那些

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医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

产妇饮食应以含高蛋白、有适当脂肪的汤类食物为主，多吃新鲜蔬菜，不要吃生冷食物和刺激性食物。多吃瘦肉、及含铁多的食物，有利于产后身体恢复，及保障乳汁的营养成分。。多下床活动，有利于恶露排出；坚持母乳喂养，按需哺乳，可以防止子宫内膜癌和卵巢癌的发生；注意生理卫生，42天内禁止性生活，防止生殖器感染。

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食物分为几大类，一类是碳水化合物，是老百姓说的主食类，另外一类是蛋白质类，如鸡蛋、豆腐，或者各种肉类、海鲜类等。第三类除了油脂之外，还有其他水果类、蔬菜类等，可以把水果、蔬菜归为含有各种维生素、矿物质以及纤维素这类。对于产妇，要均衡饮食，几种营养都要包含，有些人为了下奶，特别注重让产妇喝很多汤类，如猪蹄汤，或者鲫鱼汤等，但实际上应该在前几类营养基础上多喝汤，而不仅仅是喝汤。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户：0

擅长：红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

对高血压患者来说，应低脂，低盐，饮食清淡，不贪饮，不贪吃，应定时进食，食盐摄取量，每日应以低于5克为宜，若出现浮肿的现象，更要对食盐进行调控。此外，高血压病人还要注意适当运动，可以选择散步或者慢跑等方式来降低体重，这样既能锻炼自身身体素质，也有利于改善病情。病人应多吃含钾较多的食品，如油菜和菠菜等、小白菜和西红柿，食用含钾食物，不但可以保护心肌细胞，也可减轻因食用钠量过多而产生的不良反应，但当高血压合并肾功能不全后，不宜食用含钾较高的食品。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户：0

擅长：心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下，肝硬化病人要在日常生活中要严格的限制吸烟和饮酒，同时要尽量减少吸烟和喝酒的机会。平时要少吃油腻的食物，避免食用油炸、烧烤等食物，还要避免食用花生、核桃等粗糙坚硬的食物，避免引起食管内的大出血。平时要多注意多休息，不要过于疲劳，同时也会导致病人的身体不适，从而对身体的健康产生一定的负面作用，建议肝硬化患者及时去医院进行治疗，以免对身体造成不良影响。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0

擅长：长期从事内科消化专业临床工作，具有较丰富的临床经验和较高的理论水平，对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年，能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下，痢疾患者饮食需要注意以易消化为主、控制食物的摄入量、不要吃刺激的食物等。具体分析如下：
痢疾患者饮食需要注意以易消化为主，可以适当吃小米粥、面条、牛奶等食物。还要注意控制食物的摄入量，尽量不要过多的摄入食物，以免加重胃肠道的负担。还需要注意不要吃刺激的食物，尤其辛辣或生冷的食物，以免刺激胃肠道。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0

胃溃疡的饮食需要注意以下几点：
患者患有胃溃疡的情况下，饮食方面需要注意不要食用辛辣、刺激、油腻的食物，同时咖啡、浓茶等也不要喝，还需要患者戒烟戒酒，避免造成胃黏膜损伤。平时可以食用一些能够起到修复胃黏膜作用的食物，比如苏打饼干、牛奶等。还要注意不要食用粗糙的食物，多吃一些易消化的食物，少食多餐，避免加重胃黏膜的负担。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户：0

擅长：普通外科常见疾病（甲状腺结节、疝、胆囊结石等）、胃肠道肿瘤（胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等）、腹腔镜微创手术等。

通常情况下，癫痫患者的饮食需要注意，科学合理的饮食可辅助控制病情，增强治疗效果，促进疾病康复。具体内容如下：
多吃新鲜蔬菜、水果等食物，补充足够的维生素，有利于身体健康。保证能量供给，可食用一些高热量、高蛋白质的易消化食物，如豆腐、牛奶等。多吃低脂食物，如瘦肉等。养成良好的进食习惯，按时吃饭。尽量避免食用油腻、辛辣、刺激的食物。少吃霉变、熏制、腌制等类别的食品。