【跳舞可以起到减肥效果吗？】
跳舞可以起到减肥效果吗？
2020-04-07 08:27:27
跳舞可以起到减肥效果吗？
杨明勇 主任医师 整形外科 中国医学科学院整形外科医院 三甲 是有效的。跳得好，真的可以减重，适当的运动如跳舞，关键是坚持。舞蹈能帮你消耗体内储存的脂肪等，对增强身体抵抗力、瘦身塑形都有很好的效果。在减肥的过场中，建议你要严格控制饮食，每天要少吃多餐，多吃水果来补充每日所需的维他命，同时也要控制每天的饮水量。
2020-04-08 08:37:26
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 舞蹈瘦身效果不明显，建议到大型整形医院进行抽脂治疗，专家采用国际上最安全快捷的共振360度水动力环状吸脂技术，根据人体美学黄金分割比例，确定抽脂部位，可针对腰腹、腿、腹、臀、臂等部位的局部脂肪定向抽脂手术，抽脂减肥效果立竿见影！要减掉的越多越好，要减的越少越好。
2020-04-05 04:17:03
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