现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素（Leptin）等异常。一方面针灸可以通过针刺身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。具体而言，即针刺不仅直接调控下丘脑外侧区饥饿中枢（LHA）、下丘脑腹内侧核饱中枢（VMH）的异常功能，还可以通过纠正肥胖大鼠杏仁核、纹状体等下丘脑摄食中枢的上级神经中枢的功能紊乱，间接调控VMH 的异常功能，抑制了亢奋的摄食，减少能量摄入；另一方面，增强产热，提高肥胖机体的温度和基础代谢率，增加能量消耗。由于Leptin 在肥胖症中起的重要作用，今后围绕针刺对Leptin 激素及其受体产生的影响的研究将会深入。另一方面，中医从脏腑辨证分析，肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常而实现减肥。
针灸包括耳针、体针及耳针、体针结合等治疗方法，单用灸法者报道甚少且多与体针联合使用。
针灸减肥的常用穴位有：
1﹒曲池
屈肘90 度，肘横纹头外0.5寸。直刺1～1.5寸。功用：清热利湿。
2﹒支沟
尺桡骨之间，腕上3 寸。直刺0.5～1 寸。功用：理气通便，促进代谢。
3﹒内关
腕横纹上2 寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，直刺0.5～1 寸。功用：理气和胃、清热化湿、宁心安神、和胃降逆。
4﹒列缺
腕横纹桡侧端上1.5寸，两手虎口交叉，示指尖所指桡骨茎突上小凹陷处。斜刺0.5寸。功用：宣肺利水，通调肠腑。
5﹒水分
腹前正中线，脐上1 寸，直刺1～2 寸。功用：利水消肿。
6﹒天枢
脐旁2 寸，直刺1～2 寸。功用：调肠胃、理气血、消积化滞。
7﹒带脉
第11 肋端直下，与脐相平处，直刺1～2 寸。功用：调理带脉，收缩腹肌。
8﹒腹结
脐下1.3寸，旁开4 寸，直刺1～2 寸。功用：通腑化浊。
9﹒四满
脐下2 寸，旁开0.5寸，直刺1～2 寸。功用：利水除满。
10﹒关元
腹前正中线，脐下3 寸，直刺1～2 寸。功用：益气固本，利水化湿。
11﹒血海
髌骨内上缘上2 寸，或术者用（左）掌放在患者（右）膝盖上，掌心对髌骨，拇指尖所到处，直刺1～3 寸。功用：健脾化湿、活血调经。
12﹒阴陵泉
胫骨内侧髁下缘凹陷处与胫骨粗隆平齐，直刺1～3 寸。功用：健脾化湿。
针灸减肥应注意如下事项：①准确定位：治疗找穴时，最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点，然后将针对准敏感点，准确压入，固定牢靠，轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止；②严格消毒：整个操作过程应做到严格消毒，所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用，防止发生感染或污染；③定时按摩：埋针后，应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩，每餐按摩15～30次，按摩时手法宜轻柔、用力均匀；④患有出血倾向疾病者、义务献血未满一个月者、患有皮肤病者等均不宜采用针灸减肥。
针灸减肥是通过调整体内代谢，发挥内在作用的结果，所以治疗需一定的时间，一般需一疗程左右可初见成效。因此患者必须要有信心，积极配合治疗，切不可操之过急。通过大量减肥病例观察，由于针刺效应的积蓄作用，不少患者针刺停止后，在一定时间内还会继续产生减肥作用。治疗期间配合适当的户外活动，如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。
针灸作为肥胖症的治疗方法之一，以其有效、疗效持久、简单、经济安全、副作用轻微等优点被广大患者所接受。但各种资料报道（焦琳，2008；何立，2008；刘运珠，2002）其疗效差异较大，这与病例的纳入标准，肥胖度的划分缺乏统一性有很大关系；且大多数资料未设立对照组，难以说明其优越性。
减肥是一项系统性的综合作用工程，任何单一的减肥方式都很难成功。返回搜狐，查看更多
