吃结石中药忌口的食物清单
吃结石中药忌口的食物清单
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服用排石中药期间，需避免高草酸、高嘌呤、高盐、高糖及辛辣刺激类食物，同时戒烟酒，以降低结石复发风险，提升药效。 具体忌口清单如下：
草酸易与钙结合形成结石，加重病情：
蔬菜类：菠菜、苋菜、竹笋、甜菜、韭菜、茭白。 水果类：杨桃、李子、草莓、猕猴桃。 饮品/零食：浓茶、咖啡、巧克力、可可粉。嘌呤代谢易产生尿酸
，可能诱发尿酸结石：
动物内脏：猪肝、鸡肝、鸭肠、脑花。 海鲜类：沙丁鱼、牡蛎、扇贝、虾蟹。 肉汤/火锅：长时间熬煮的肉汤、浓骨汤、麻辣火锅底料。盐和糖会增加肾脏负担，影响排石效果：
加工食品：咸菜、腊肉、火腿、罐头。 甜食：蛋糕、冰淇淋、含糖饮料。 调味料：酱油、鸡精、豆瓣酱等含钠量高的调料。辛辣食物可能刺激泌尿系统，引发炎症
或疼痛：
调料：辣椒、胡椒、芥末、咖喱。 烹饪方式：油炸、烧烤、干锅等重口味做法。戒烟酒：酒精和烟草可能降低药效，加重肾脏代谢负担。 1.慎用补剂：避免自行服用钙片、铁剂等，需遵医嘱调整剂量。 2.多喝水：每日饮水2000-3000毫升（肾功能正常者），稀释尿液预防结石
形成。 3.控制蛋白质：过量动物蛋白（如红肉）可能增加结石风险，建议适量摄入植物蛋白（如豆制品）。4.
用药提示：若排石中药含处方类成分（如金钱草
、海金沙
等），需严格按医生建议的剂量和疗程服用。如出现剧烈腰痛、血尿或排尿困难，应立即停药并就医。
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