陈皮什么作用
陈皮具有理气健脾、燥湿化痰、改善便秘、美容养颜、清新口气等作用。
1、理气健脾
陈皮是一种常见的中药材，也是一种香料，具有理气健脾的作用，可以改善脾胃气滞所导致的消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻等症状。
2、燥湿化痰
陈皮还具有燥湿化痰的作用，可以改善湿痰引起的咳嗽、咳痰、胸闷、气短等症状。
3、改善便秘
陈皮还具有改善便秘的作用，如果出现了消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻等症状，可以适当地喝一些陈皮水，对改善症状有一定的帮助。
4、美容养颜
陈皮中含有丰富的维生素C、维生素E、类黄酮等营养成分，适当地喝一些陈皮水，能够促进身体的新陈代谢，同时也可以达到美容养颜的效果。
5、清新口气
陈皮还具有清新口气的作用，如果患者平时不注意口腔卫生，出现了口臭的情况，可以适当地喝一些陈皮水，能够有效去除口腔中的异味。
在喝陈皮水时，一定要控制好摄入量，避免一次性喝太多，以免加重胃肠道的负担，从而出现腹胀、腹痛等不适的症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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