陈皮干的功效与作用
陈皮干一般是用晒干的橘子皮制作而成，通常具有理气健脾、燥湿化痰、改善便秘、辅助降血压、美容养颜等功效与作用。
1、理气健脾
陈皮干中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸等成分，具有理气健脾的功效，可以用于改善脾胃气滞所引起的恶心、呕吐、腹胀、腹痛等不适症状。
2、燥湿化痰
陈皮干还具有燥湿化痰的功效，可以用于改善湿痰咳嗽、痰多、胸闷等不适症状。
3、改善便秘
陈皮干中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。
4、辅助降血压
陈皮干中含有黄酮类物质，可以扩张血管，增加血管弹性，在一定程度上还可以达到辅助降血压的效果。
5、美容养颜
陈皮干中含有丰富的维生素C、维生素E等成分，患者适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，有助于改善皮肤状态。同时，还可以滋润皮肤，有助于减少黑色素的沉着。
但需要注意的是，陈皮干属于一种食物，不具有治疗疾病的作用，因此，建议患者出现不适症状时，应及时就医治疗，以免延误病情。
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