碧生源：缓解紧张情绪益于维护肠道健康
原标题：碧生源：缓解紧张情绪益于维护肠道健康
在日常的生活当中，您是否有这样的体会？当处于紧张情绪的时候，经常会茶不思饭不想，没有胃口，甚至可能出现胃肠痉挛的情况。根据现代医学证明，人体如果常在焦虑、紧张的心情下，机体的抵抗力将会降低，因此会引起肠胃功能紊乱。统计发现，胃肠疾患中因情绪不好致病者占74%之多。因此，碧生源的健康专家建议：缓解紧张情绪益于维护肠道健康。
碧生源的健康专家介绍，紧张等不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱。下丘脑是一个与情绪有关的皮层下中枢，可以通过自主神经系统影响胃肠道功能。如骤然的恐惧、紧张等情绪变化，使交感神经发放的冲动增加，胃幽门括约肌收缩，刺激肠道反射性地痉挛，再加上内脏血管收缩，供血不足，即可导致腹部胀痛、刺痛、绞痛等。
所以，为了保护身体，维护自身的肠道健康，人们就必须学会调整心态，保持心情舒畅。其实，现代生活中，快节奏和各种竞争压力使不少人情绪不稳定。这个原因也一定程度上导致了患胃肠疾病的人数越来越多。
碧生源健康专家提醒，已经患有胃肠方面疾病的人，要善于控制情绪，建立良好的生活习惯，处事豁达大度，不钻牛角尖，这样才能有助于恢复正常的胃肠功能。同时，要学会让自己的生活节奏慢下来，还生活一份清静与闲适。
碧生源健康专家还建议，人们可以试试来一份碧生源牌常润茶。饭后一杯热茶，能够清润降燥，清除肠道内的宿便,适用于各种便秘患者。碧生源牌常润茶选用草决明、土茯苓、沙参等纯正中草药，在排出宿便的同时，还可滋润肠道，可以说是保护肠道的良茶。常常静坐，一杯碧生源牌常润茶，伴你内心清静，更利于肠道健康。
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