早餐吃燕麦粥能减肥吗
早餐吃燕麦粥能减肥吗
早餐牛奶燕麦粥是增肥还是减肥啊？ 问：病情描述:因为运动量比较少，本人也挺懒的 吃饭了就不动，曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 天天...... 答：病情分析：你好，是不能节食减肥的，会影响健康的，而且有反弹可能指导意见：合理的饮食有助于减肥，所以你现在建议最好少食多餐，多吃粗纤维的食物，同时需要注意结合运动锻炼才可以的......点击查看详情 >> 共有7人回答 | 提问时间:2013-09-13
早餐吃燕麦片和纯牛奶有减肥效果吗？ 问：病情描述:早餐吃燕麦片和纯牛奶有减肥效果吗？ 或者是能不能保持身材？曾经治疗情况和效果: 早餐吃燕麦片和纯牛奶有减肥效果吗？&...... 答：病情分析：你好，燕麦含有膳食纤维，纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄，对减肥有一定效果指导意见：新鲜的蔬......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2013-04-17
吃红豆意仁粥能减肥吗？还是吃燕麦粥效果好 问：吃红豆意仁粥能减肥吗？还是吃燕麦粥效果好些？...... 答：病情分析：你好，我想你也知道，减肥是一个长期的事宜，贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.而且最好是运动减肥，不要吃药的指导意见：你好，你可以试一下以下的方法来帮助你，首先制定减肥目标并且写减肥日记，运动之后多喝水.坚持锻炼,要有恒心与毅力.......点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2013-02-21
你好。我想问一下一天三餐只吃燕麦粥可以减肥吗。 问：病情描述:你好。我想问一下一天三餐只吃燕麦粥可以减肥吗。还用搭配其他食品吗。还有燕麦片搭配什么效果更好啊。谢谢。...... 答：病情分析：燕麦含糖很低，确实可以减肥一日三餐吃时间长了引起营养不良，对身体造成伤害，指导意见：按时作息，吃饭八分饱，少吃辛辣油腻，加强身体锻炼，运动可以减肥。 ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2012-07-21
请问早餐吃燕麦和豆浆可以减肥吗 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 曾经治疗情况和效果:我吃过减肥药可是后来反弹了 想得到怎样的帮助:我想把肚子上的肉减掉&nb...... 答：早餐吃燕麦和豆浆也起到减肥的效果，但是减肥是一个综合的过程，不单是饮食来决定，同时还要做一些有氧运动，平时不要吃高热量食物，避免体内能量过剩，只要每天消耗的能量大于摄入的能量，这样体重才能够降下来，而且减肥也不要太快，最好每周减1~2斤就可以......点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2011-09-10
天天早餐喝燕麦粥有利于减肥吗？ 问：，工作忙没时间做饭就和燕麦粥。 治疗情况:利于通便 想得到怎样的帮助:谢谢帮助，非常感谢。...... 答：病情分析: 您好，燕麦粥相对于米饭和馒头来讲，其营养既高又热量较低。 意见建议: 建议，只要每天摄入的热量不过量，天天早餐喝燕麦粥是有利于减肥的。 ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2011-03-08
早餐吃燕麦加蛋中午吃粥晚上喝汤吃粥 问：病情描述:早餐吃燕麦加蛋中午吃粥晚上喝汤吃粥然后在运动会瘦么我正在减肥中 还有我吃那么多要运动多久才会瘦曾经治疗情况和效果: ...... 答：病情分析：你好，减肥最好的方法是合理控制饮食加上适当的锻炼。可以列一个计划表，不要急于求成。指导意见：控制饮食的热量与脂肪，在膳食中应减少肥肉，常吃蔬果。适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。多做做有氧运动，例如慢跑、爬山、快走等。......点击查看详情 >> 提问时间:2013-10-27
长期早餐吃燕麦片粥豆浆对身体健康吗？ 问：病情描述: 长期早餐吃燕麦片粥豆浆对身体健康吗？ 曾经治疗情况和效果: 长期早餐吃燕麦片粥豆浆对身体健康...... 答：你好，很高兴为你解答，根据你所描述的，嗯，建议你不要长期的只吃燕麦片粥和豆浆。长期吃一种食物就会营养缺乏。建议你不要吃的太单一，要营养均衡。......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2012-01-14
痔疮患者早上吃燕麦粥好吗？ 问：我在公司担任一个文秘，平时总是坐在凳子上写材料接电话什么的，时间长了我就有了便秘的情况，大便的时候还总是觉得肛门那边有东西，后来去医院检查了，医生说我是痔疮。 ...... 答：您好，根据您的描述建议局部涂抹痔疮膏或内用栓剂治疗。高锰酸钾溶液温水坐浴每日两次。平时多饮水，避免久站久坐及受凉。保持肛周清洁及大便通畅。多吃蔬菜水果及含纤维素食物。禁辛辣刺激性食物。希望对您有所帮助。......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2013-12-29
一天三餐就吃燕麦粥和水果牛奶健康么 问：病情描述:一天三餐就吃燕麦粥和水果牛奶健康么 一天三餐就吃燕麦粥和水果牛奶健康么曾经治疗情况和效果: 一天三餐就吃燕麦粥和水果...... 答：病情分析：你好，我想是不健康的，人想健康，营养应该是全面的，如果你一直这样，不可能健康的。指导意见：建议，如果你想健康，最好在补充一些蔬菜，不过你这是减肥配方，对你的智力是没帮助的。......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2013-11-24
小孩子感冒发烧扁桃体发炎可以吃燕麦粥吧 问：小孩子感冒发烧扁桃体发炎可以吃燕麦粥吧小孩子感冒发烧扁桃体发炎可以吃燕麦粥吧...... 答：您好，孩子一般生病后消化功能会减弱，燕麦粥比较容易消化，所以是可以给孩子吃的。同时给孩子多喝水，多吃些新鲜的水果蔬菜。口服感冒及消炎药物对症治疗。......点击查看详情 >> 提问时间:2013-09-20
每天早晚都吃燕麦粥，中午正常吃饭，可以减 问：坚持了一个多星期了每天晚饭后都去散步，，第一个星期没什么，这几天总是感觉饿。。。这种减肥方法对吗...... 答：您好，很高兴为您解答问题。减肥的话，你要制定一个营养餐，足够的营养，给身体不能缺乏，然后再给予适当的锻炼，但是你散步的话是解决不了问题的，是要做剧烈的运动出汗，每天至少，一个小时的时间。......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2013-07-10
早餐吃什么粥好呢 问：每天早上起床，妈妈都不太愿意做早餐，快星期六了，我想早起做早餐，一家人吃什么粥比较好？...... 答：病情分析：你好！根据你的描述的情况来看，这个早餐的粥，一般的以燕麦的为最好。指导意见：所以，你可以到超市去买一点燕麦片，来给家人熬粥喝，注意，这个量不要太多，不然就会太稠了，不好喝。......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2013-06-20
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早上吃燕麦粥减肥吗
早餐吃燕麦减肥吗
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