糖尿病是指由胰岛素分泌不足和（或）利用障碍引起的以慢性高血糖为特征的慢性代谢性疾病。随着城市化与老龄化的发展及生活方式的改变，糖尿病患病率持续上升。国际糖尿病联盟的调查显示：2021年中国成年人糖尿病患者数量高达1.4亿人，位居世界第一。如果糖尿病未经早期发现和及时治疗，可能会导致严重甚至危及生命的并发症，严重影响患者的生病质量和加重社会的疫病负担。
糖尿病并发症分类
临床上，糖尿病的并发症分为急性并发症和慢性并发症两种。急性并发症包括酮症酸中毒、高血糖高渗、低血糖以及合并感染等。慢性并发症包括大血管病变、微血管病变、眼底病变、神经病变、糖尿病足、口腔病变等。其中，常见的糖尿病并发症包括：
糖尿病心脑血管病变
糖尿病患者经常伴有高血压、血脂紊乱等心脑血管疾病的重要危险因素。与非糖尿病患者相比，糖友发生心脑血管疾病的风险增加2-4倍。
糖尿病肾病
糖尿病肾病作为糖尿病常见的微血管并发症，是终末期肾病的主要诱因。约有30%~40%的糖尿病患者可患上糖尿病肾病。
糖尿病视网膜病变
糖尿病视网膜病变是糖尿病最常见的微血管并发症之一，是导致工作年龄段人群失明的主要原因。
糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是最常见的慢性并发症之一。糖尿病病程越长或血糖控制越差的糖友出现该病的风险越高。
糖尿病足
糖尿病足是最严重和治疗费最高的慢性并发症之一，严重者可以导致患者截肢和死亡。主要由神经病变、血管病变和感染引起。
糖尿病综合管理
饮食控制
饮食控制是各种类型糖尿病治疗的基础。遵循平衡膳食原则、定期进食、控制饮食量、避免过量摄入糖分和高脂肪食物。
运动治疗
肥胖和超重是糖尿病并发症的危险因素。定期进行适量的有氧运动可以促进热量消耗、保持健康体重，还可以改善机体对胰岛素的敏感性，有助于血糖控制。
药物治疗
遵医嘱规律服药，维持血糖稳定，可以有效控制糖尿病并发症。
定期监测
定期监测血糖和参与糖尿病并发症筛查，包括糖化血红蛋白、肝肾功能、血脂、尿液、心电图、超声、眼底、神经病变检查等。
健康教育
定期接受健康知识教育，了解糖尿病及其危害，正确认识和应对糖尿病及其并发症。
图片来源：豆包AI自动生成
撰稿：慢病科 张柯
编辑审核：刘晓晓
副审：黎桂福
主审：陈天新
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原标题：《【科普面对面】知晓风险，知晓应对——糖尿病并发症》
