婴儿何时可以开始添加肉类辅食
婴儿何时可以开始添加肉类辅食
王斌主任医师
儿科 吉林大学第一医院
婴儿的胃肠功能在6个月左右逐渐发育成熟，可以开始添加肉类辅食。要选择新鲜、瘦肉较多的肉类作为辅食，避免选择腥味重的鱼类和内脏等。在烹饪过程中，将肉类煮熟后用搅拌机或勺子捣碎成末状，以便婴儿容易消化吸收。刚开始添加肉类辅食时，可以从1-2茶匙的份量开始，逐渐增加到适量，并观察婴儿的消化情况和过敏反应。
在婴儿适应瘦肉后，可以逐步添加其他肉类，如鱼、虾等，但要注意食物过敏的风险。在添加肉类辅食的过程中，要密切观察婴儿的反应，如果出现过敏症状或消化不良等情况，应立即停止添加并就医。
与婴儿的医生保持沟通，根据婴儿的个体差异和需求，调整添加肉类辅食的时间和方法。
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