9月14日,“减出健康 ‘工’创未来”湖州市职工健康减重挑战赛正式启动。本次活动由市总工会与市卫生健康委员会联合主办,市总工会工人文化宫与市中医院联合承办,旨在通过科学减重促进职工身心健康。
本次减重挑战赛共230个挑战名额,当天报满,参赛选手年龄层覆盖00后—70后。
参赛选手在市中医院专业体重管理团队的指导下进行身体指标测量,并详细记录初始数据。
现场提供个性化健康评估和专业减重建议,帮助职工科学制定目标,避免盲目减重。
参赛福利
下周开始“集体燃脂操运动打卡”
每周一、周四晚18:30集体跳操
共8次
地址:双子大厦一楼广场
(如特殊情况改期将在微信群通知)
1.健康讲座,包括合理膳食、健康运动、体重管理等内容。
2.体重管理指导团队提供的免费的专业化指导。
3.个体化营养指导。
4.免费的健康体测(挂号费、中医体质辨识、身高、体重、腰围、腹围、人体成分分析)。
5.建立电子健康档案,经专家评估后后续如需要检查检验,个性化治疗,如穴位埋线、拔罐治疗,参赛者可享受五折优惠。
效果评定
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肥胖效果等级
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超重效果等级
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分值设置
体重变化率下降1%记10分,体脂率变化率下降1%记10分。根据分数高低设置,取小数点后一位。
比赛奖项
最高2000元大奖等你拿!
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