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婴幼儿营养健康管理.doc 全文免费在线阅读

婴幼儿的营养和健康管理 婴儿期从幼儿期,身体?嗜好、饮食习惯的基础制作的重要时期。根据发达乳汁足够的营养,并从半固体食品固体食品前进。婴儿的营养,充实的喂奶营养,断奶营养很重要,断奶完毕后的幼儿消化力很弱,吃饭的摄取量也很少发育根据数量、调理食品考虑给很重要。 . 婴儿期的营养 出生5、6个月的婴儿来说唯一的营养源是母乳。母乳是婴儿的成长必要的营养成分,婴儿体内消化?容易被吸收的状态中包含。母乳不足的情况下,婴儿用的配方奶粉(奶粉)给予。最近人工乳成分是母乳的成分很近了。婴儿期中的发育,出生3个月~4个月左右为止最快的体重的增加显示,出生时约3公斤的约2倍,满一年约3倍。身高是出生后满一年,出生时的约1.5倍。这个时期的喂奶营养,断奶营养十分重要,发育显示身高和体重的平衡,カウプ指数表使用非常方便。 カウプ指数计算表 婴儿期的母乳营养 由于母亲的喂奶是母子关系的开始,也是十分意被分泌母乳,婴儿喝它牢牢,按照母亲的自信和觉悟形成。 母乳营养的长处母乳中含有的免疫体的效果,疾病,婴儿的死亡率降低。婴儿必要的营养素全部包含着。婴儿消化?吸收、代谢的负担变少了。细菌等,不包括卫生。过敏没有担心。母子之间的接触情绪的发达好的影响。子宫的收缩力、促进母体的恢复提前。不费事经济啊。 初乳 初乳是,出生后5天分泌母乳的事好。成分是每天变化,6日~10日过渡乳,10日以后的成熟乳和叫。初乳的分泌量少,不过,免疫物质含有大量的蛋白质、矿物质丰富包含着,所以新生儿必要的营养给予,防止过敏有帮助。 ※新生儿肠壁的选择吸收能力不发达容易引起过敏。 婴儿期的人工营养 婴儿配方乳粉婴儿用奶粉,育儿用乳制品的主要材料,已经接近母乳一样进行了调整。牛奶市面上用牛奶场,婴儿的月数根据稀释,碳水化合物,维生素,铁的添加、完全杀菌是很必要的。因此实际应用的是断奶后期的10个月以后。 婴儿期的混合营养 混合营养是母乳不足,喂奶时间有限制的时候等,喂奶的一部分人工营养补充的事。方法是给予母乳后,不足的部分人工乳房补充的方法,母乳和牛奶分别给予的场合,喂奶时间的早晚去掉只给予母乳,其他是人工营养补充的方法。 . 断奶期的营养 断奶,从营养固体食品乳汁转移的过程是指。功能上是乳汁,可以吸,食物噛み潰し下咽的事转变的过程中,前阵子食品的数量和种类多,菜单和烹调的形态改变是很重要的。 断奶的必要性乳汁只在能源、各营养素不足,正常发育和健康不保证。断奶的给予不同,唾液的分泌也旺盛,成为消化功能的发达与固体对饮食的欲望出来。另外,乳牙生齿的促进。各种食品的味道和香味,味道习惯让味觉的发达助长了不偏食饮食习惯引导。精神的发达使之促进。断奶延迟障害体重增加停止,发育不良。对疾病的抵抗能力减退。贫血了脸和皮肤的颜色变差,肌肉的弹性用尽了。 断奶的时期和要点 一般来说,离乳食出生5个月开始,在12个月至15个月的时候,最迟在18个月左右之前完毕的事被推荐。但是,孩子都有各自的个人差异,断奶的时期和基准坚持,从孩子的样子看着渐渐断奶推进的可喜。 断奶的要点1日1品,1次1匙开始,慢慢的量,种类增加下去。流食,軟食,固体食品过渡。调味清淡,不挑食,尽量让给予很多食品。蛋黄一定要加热后,给予蛋白过敏的担心,因为有细心的注意。在饥饿心情好的时候选择给。蜂蜜是含有肉毒杆菌预防,满一岁之前是控制的。. 幼儿期的营养 幼儿期是基础代谢成人相比高,生长发育旺盛,所以各营养素的需求量也很高,平衡的质量好的饮食是很重要的。骨架,牙齿的成长必要的钙和蛋白质的合成,促进身体的优质蛋白质,细菌対抵抗力维生素A等特别当心给。其他,骨的形成,钙的吸收,充分摄取维生素D也很重要。 幼儿期的零食 幼儿在1日的活动量很多,所以身体小成了大量的营养素的需要,消化功能不发达,所以一日三餐只需要量很难满足。因此,1天2次左右的零食,不足的部分给予补偿有必要的。另外零食,幼儿的生活享受和心的宽裕持有的意义也重要。 零食的人给予零食的量,1日的能源量的10%的程度,幼儿期前半部分(1岁~2岁)是上午10点和下午3时左右的2次,幼儿期后半(3岁至6岁)是下午3点的1回公道。营养价值高,胃内停留时间的断短好消化的食品给予。零食碳水化合物多的东西很容易,大量摄取的危害,为防止碳水化合物的代谢促进营养素含有牛奶和水果一起活用中。 幼儿期的偏食和食欲不振 断奶期,给予的食品的偏,食品的味道,吃饭的强制,食品过敏等,身体上、心理因素的影响偏食,食欲不振容易发生。于是,讨厌的食物是喜欢的东西混合少量有的,肚子饿的零食或减,运动会使的设法。强加于人和勒索避免温柔不要这样、自主能吃的很重要。特别是母亲的饮食习惯被左右,很容易的喜好在孩子面前绝对不会说那样。其他有规律的生活的节奏调整,身体很重要。 幼儿期的偏食和生活习惯病 幼儿期的偏食,经过长时间的生活

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