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上海空气质量指数

泰然健康网
2025-09-26 01:50

空气质量指数空气质量状况对健康影响情况建议采取的措施 0-50 优空气质量令人满意，基本无空气污染，对健康没有危害各类人群可多参加户外活动，多呼吸一下清新的空气。 50-100 良除少数对某些污染物特别敏感的人群外，不会对人体健康产生危害除少数对某些污染物特别容易过敏的人群外，其他人群可以正常进行室外活动。 100-150 轻度污染敏感人群症状会有轻度加剧，对健康人群没有明显影响儿童、老年人及心脏病、呼吸系统疾病患者应尽量减少体力消耗大的户外活动。 150-200 中度污染敏感人群症状进一步加剧，可能对健康人群的心脏、呼吸系统有影响儿童、老年人及心脏病、呼吸系统疾病患者应尽量减少外出，停留在室内，一般人群应适量减少户外运动。 200-300 重度污染空气状况很差，会对每个人的健康都产生比较严重的危害儿童、老年人及心脏病、肺病患者应停留在室内，停止户外运动，一般人群尽量减少户外运动。 >300 严重污染空气状况极差，所有人的健康都会受到严重危害儿童、老年人和病人应停留在室内，避免体力消耗，除有特殊需要的人群外，一般人群尽量不要停留在室外。