瘦腿茶有用吗？能常喝吗？
2015-04-09 16:18
残阳照、墨痕问
我最想让双腿变得瘦一点，要不然穿紧身裤的时候太难看了。我在网上看到有瘦腿茶的一则广告，喝了以后真的能减腿吗？
专家解答
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白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
瘦腿茶中的一些成分会促进腿部脂肪的分解利用，可能会收到一定的瘦腿效果，但是市场上的一般没有质量保证，可能会含有一定量的有害成分，甚至会伤害到肠胃，所以不要盲目饮用。如果想要瘦腿，最好是每天坚持做锻炼，慢跑就是最佳选择之一，还可以多做蹲起以及上下楼梯的运动，平时还要改掉翘二郎腿等不良姿势习惯，这样就能使腿型逐渐变得纤细。
2015-04-09
