男生做什么运动可以快速瘦腿
男生做什么运动可以快速瘦腿
男生做什么运动能瘦腿？ 问：病情描述:腿粗屁股大，看上去很粗，就大腿粗小腿还行。曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 能让腿变瘦...... 答：病情分析：瘦腿；每天晚上在脚盆（最好是一个大且深的水桶，水位能浸到小腿一半以上为原则）里用开水泡五到十个干红辣椒，看你的承受能力。 指导意见：等泡得辣椒汁差不多出来了，就加点凉水，把水温调到35-45度左右，按照正常程序泡脚。泡......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2013-07-10
男生做什么运动最瘦腿呢？ 问：我的两个腿太胖啦！穿牛仔裤都不好看！我想把他减掉。...... 答：病情分析：患者自述男生做什么运动最瘦腿呢，求助解决。指导意见：建议：减小腿，多做甩腿动作，躺在床上做空蹬自行车动作，每天7-10组，每组15-20下，多按摩腿部，配合节食。减大腿，祝平躺床上,两腿并拢,把脚提起10厘米,坚持到不能再坚持了放下,反复作......点击查看详情 >> 提问时间:2013-07-07
男生做什么运动可以瘦腿 问：男生做什么运动可以瘦腿...... 答：指导意见：你好这位朋友你的情况主要是下肢有赘肉的现象，多是平时长期坐立导致的指导意见：所以你的情况可以都爬楼梯，跳绳等运动多做做那么就可以减掉消退的赘肉的 ......点击查看详情 >> 提问时间:2012-09-17
做什么运动可以瘦腿？ 问：做什么运动可以瘦腿？...... 答：病情分析：最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，指导意见：再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。见效最快的方法是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的。......点击查看详情 >> 提问时间:2014-01-05
做什么运动可以瘦腿和瘦屁股上的肉？ 问：做什么运动可以瘦腿和瘦屁股上的肉？做什么运动可以瘦腿和瘦屁股上的肉？...... 答：病情分析：您好，你说的情况减肥的最有效的运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。指导意见：在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2013-12-05
睡在床上做什么运动可以瘦腿.瘦腰呢？ 问：胖的人喝水会不会胖啊？每天晚上做蹬腿运动会瘦腿吗？做仰卧起坐会减肚子吗？...... 答：病情分析：你好，水分是不可能增加脂肪的囤积的，反而加速新陈代谢，所以喝水是不会胖的。每天晚上做蹬腿运动有助于瘦腿；做仰卧起坐可以减肚子的。指导意见：瘦腿可以使用按摩的方法：1.用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，不断变化按捏的肌肉，......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2013-08-31
做运动可以瘦腿瘦脸吗，脸部脂肪没了后皮肤 问：我是学生，每天要学习到十点，十点半就要睡觉，说要运动一个小时什么的我似乎不行。做什么运动好？而且我不想有肌肉...... 答：病情分析：您好，您可以在睡觉前做空中骑脚踏车的运动。指导意见：做空中骑脚踏车可以瘦腿，要瘦脸的话可以嚼泡泡糖，吹气球，另外吃饭时要细嚼慢咽。......点击查看详情 >> 提问时间:2013-03-30
怎么做运动可以瘦腿啊 问：怎么做运动可以瘦腿啊...... 答：你好，考虑到你现在正处于身体生长发育的重要时期，所以你平时饮食上应该注意营养均衡，荤素搭配！每天保证好睡眠！可以通过快走或者慢跑的方式来瘦腿！......点击查看详情 >> 共有7人回答 | 提问时间:2013-03-20
高三生应做什么睡前运动可瘦腿，既有效又不 问：高三生应做什么睡前运动可瘦腿，既有效又不反弹...... 答：病情分析：可以用按摩的方法来进行。指导意见：可以从脚部的远端向大腿的近端进行单方向的按摩是有瘦腿的效果的。方向不要弄错。......点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-07
请问做什么运动能瘦腿 问：...... 答：一个最简单的瘦腿方法：颤腿疗法。你踮起脚，然后用力颤腿，每天颤上10分钟，大腿上的肉就会慢慢消失，大腿上的肉没了，小腿也自然会瘦下来，不信你试试。 ......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2012-10-17
在床上做什么运动可以瘦腿 问：病情描述:在床上做什么运动可以瘦腿...... 答：您好，根据您的描述，您可以在床上做。腿部交叉运动和登山车运动。还可以将腿直立贴在墙上，您也可以在网上学习腿部按摩操，每天晚上进行半个小时的按摩。希望我的回答对你有所帮助。......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2012-09-27
我想瘦腿。早上起来做什么运动可以瘦腿呢。我现在 问：我想瘦腿。早上起来做什么运动可以瘦腿呢。我现在每天晚上睡前都会做仰卧起坐和空中自行车，还有高抬腿。想问早上可以做什么呢...... 答：指导意见：你好，早上坐平板支撑和俯卧撑吧，减肥的话，一定要合理的控制饮食和坚持多运动，少吃煎炸和高糖的食物，以薯类和粗粮代替一部分的主食，早餐一定要吃，晚餐可以喝点杂粮粥或者是不吃。同时每天坚持运动至少30分钟以上。......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2012-09-26
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