厌食症该怎么治
厌食症需通过综合治疗改善，包括医学干预、心理治疗、营养支持及长期管理，目标是恢复健康体重、纠正认知偏差并预防复发。
急性期住院治疗1.若患者出现严重营养不良
、电解质紊乱
或器官功能衰竭，需住院进行生命体征监测，并通过静脉输液、营养液输注等方式稳定身体状态。
并发症处理2.长期厌食可能导致骨质疏松
、心律失常
等，需针对性使用药物（如钙剂、维生素D）或心脏监护，避免猝死风险。
认知行为疗法（CBT）1.
帮助患者识别并纠正对体重、食物的错误观念，逐步建立规律饮食的正面行为模式。例如，通过记录饮食日记、设定小目标（如每日增加100千卡热量摄入）改善依从性。
家庭治疗2.针对青少年患者，引导家庭成员参与治疗，减少因家庭矛盾或过度控制引发的进食压力，营造支持性环境。
情绪管理3.厌食症
常伴随焦虑、抑郁
，可通过正念训练、艺术治疗等方式缓解情绪，减少因负面情绪导致的拒食行为。
阶梯式热量摄入1.初期以易消化的流质或半流质食物为主，每日热量从1200-1500千卡逐步增加至2000千卡以上，避免快速增重引发代谢紊乱。
均衡饮食结构2.在营养师指导下分配蛋白质、碳水化合物及脂肪比例，补充锌、铁等微量元素，改善因营养不良导致的脱发
、免疫力下降等问题。
监测与调整3.定期评估体重、体脂率
及血液指标，根据恢复情况调整饮食方案，避免过度依赖营养补充剂。
药物使用原则1.无特效药，但可针对症状使用抗抑郁药（如SSRIs）缓解抑郁情绪，或短期使用助消化药物改善胃肠功能。
预防复发策略2.康复后需持续随访1-2年，定期复查身体及心理状态。患者可加入支持小组，通过同伴互助巩固治疗效果。
社会功能重建3.逐步恢复学习、工作等日常活动，避免因过度关注体重而脱离社会，必要时通过职业咨询重拾生活目标。
避免极端节食或催吐：家属需留意患者是否有隐瞒进食、过度运动等行为，及时干预。 拒绝“快速治愈”误导：厌食症康复需数月甚至数年，需耐心配合治疗，避免盲目尝试偏方。 关注诱因：学业压力、社交焦虑等可能诱发病情反复，需通过心理咨询提前干预。通过多学科协作（医生、营养师、心理治疗师等）及患者自身努力，厌食症可逐步改善，但需长期坚持才能实现身心全面康复。
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