厌食怎样治疗
厌食症的治疗需结合医学评估、营养支持、心理干预及家庭协作，以恢复身体机能并纠正异常进食行为。 具体方法需根据病因（如神经性厌食、躯体疾病或心理因素）个性化制定，严重时需住院干预，避免并发症（如电解质紊乱、器官衰竭）。
全面体检与实验室检查1.通过血液检测（如电解质、肝肾功能）、影像学检查（如胃肠镜
）排除甲状腺功能异常、肿瘤
、消化系统疾病等躯体问题。若确诊为神经性厌食
，需评估营养不良程度（如BMI、肌肉量）。
心理评估2.筛查焦虑、抑郁
、强迫症
等共病心理问题，明确厌食是否由情绪压力、体像障碍或创伤事件引发。
渐进式热量补充1.严重营养不良者需住院，通过鼻饲或静脉营养快速纠正代谢危机；普通患者通过少食多餐、高蛋白/高热量饮食逐步增加摄入，避免“再喂养综合征”（如低磷血症）。
饮食计划与监测2.由营养师制定个性化食谱，记录每日进食量、体重变化，搭配维生素（如B族、锌）改善消化功能。
认知行为疗法（CBT）1.
帮助患者识别扭曲的体像认知（如“胖=丑”），建立对体重、食物的客观认知，逐步减少催吐、过度运动等代偿行为。
家庭治疗2.若厌食与家庭冲突相关（如过度控制型教养），需改善家庭成员沟通方式，避免指责，共同参与饮食监督。
团体支持与正念训练3.通过互助小组分享康复经验，配合正念饮食练习（如专注食物味道、感受饱腹信号），减少进食焦虑。
抗抑郁/抗焦虑药物1.如SSRI类（氟西汀
）可改善情绪，减少强迫性节食行为，但需在体重恢复至安全范围后使用。
胃肠功能调节剂2.使用促胃动力药（如多潘立酮
）缓解腹胀、便秘
，提升进食舒适度。
定期随访1.出院后每月复查体重、血常规
，每3-6个月评估心理状态，持续1-2年。
建立健康生活习惯2.通过规律作息、适度运动（如瑜伽、散步）替代病态行为，培养兴趣爱好转移对体重的过度关注。
社会支持系统3.学校或职场提供适应性调整（如减少学业压力），亲友避免讨论体重或强迫进食。
注意：治疗需多学科团队（医生、营养师、心理师）协作，患者切勿自行节食或滥用泻药。约50%患者经系统治疗可完全康复，但早期干预（病程 < 3年）效果更佳。若出现晕厥、心率 < 40次/分、血钾 < 2.5mmol/L等危急症状，需立即急诊处理。
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