中医调理，希望体质得到改善
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中医调理，希望体质得到改善
男 | 19岁 2013-04-27 06:27:27 3人回复 来自烟台市
健康咨询描述： 我测试的中医体质为气郁质、特禀质、湿热质、痰湿质、阳虚质请问怎么调理？
曾经的治疗情况和效果： 无，暂时没有什么病状，属于亚健康
想得到怎样的帮助：如果从药食上得到调理，希望摆脱亚健康状态
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2018-05-12 15:26:05 我要投诉
指导意见：
你好，根据你的描述想改善亚健康状态，市面上没有对症的中成药，西医治疗只能是对症治疗，建议你多从生活习惯，饮食情况，运动去改善
吴志彬 宝丰县妇幼保健院 医师 擅长: 急慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，肝炎，肝硬化。 帮助网友：29234称赞：210
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2013-04-27 08:00:08 我要投诉
病情分析：
仅从饮食调理是不行的，需要结合其他。
指导意见：
饮食无需特殊，日常饮食即可。同时还要注意日常多运动，养成良好的起居习惯，不要熬夜，这样才能使身体健康。
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李启波 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感咨询 ，人际关系，亲子关系，青少年心理健康 帮助网友：6647称赞：2
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2018-05-12 15:03:25 我要投诉
你好，如果是这种情况的话，我建议你最好还是在饮食当中尽量的少吃一些辛辣刺激性的东西，这样的话，对于您的这个胃肠道还是有一定的影响的，您可以做一下这方面的治疗。
以上是对“中医调理，希望体质得到改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 亚健康
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合理安排工作，适时缓解过度紧张和压力，调整好休息和睡眠，改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。
亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健... 更多>>
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