健康体检指南
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《健康体检指南》 定期体检健康生活
一、什么是健康体检？
健康体检是在身体没有出现不适或临床症状前，定期进行的全面体检。其目的是及早发现异常体征，将疾病消灭于萌芽时期，为健康提供超前保障。
二、健康体检是主动经营健康，“预防为主”、“治未病”；医疗检查时针对伤痛或疾 症后的被动就医，是“救死扶伤”、“治病救人”。
健康体检是从视、触、叩、听检查的结论中，发现异常体征；是从常规化验数据的量变中，寻找身体质变的信息；是在全面体检的基础上，发现不健康的因素。
医疗检查围绕着症状和体征，进行以专科体检为主的有关检查，迅速明确诊断，找出病因。根据患者的具体情况，采取有针对性的治标或治本医疗措施，使之摆脱外伤或疾病的困扰羁绊，甚至在生命危笃的边缘，获得恢复和新生。
三、为什么要定期进行健康体检？多长时间需要健康体检一次？
许多疾病早期可能没有任何症状，等到出现并发症时，往往为时已晚。另外，一次健康体检结果正常，只表示检查结果，都在正常参考值范围内；也许确无疾病，也许出于疾病早期，还检测不出来。人体的健康会随着时间、生活习惯、环境的变化而变化，所以需要定期进行健康体检，不断的对健康进行评估，及早发现问题，及早进行干预，避免疾病的发生、发展。
一般地说，30岁之前，两年体检一次；
30岁至50岁，每年体检一次；50岁以上，最好每年体检两次；从事饮食及其他服务行业的人，不管年龄大小，都必须每年体检一次。
四、参加健康体检，您准备好了吗？
1、体检前三天：尽量保持正常清淡饮食，不要饮酒，避免剧烈运动。
2、体检当天：（1）体检前不要进食，保持空腹8至12小时，抽血、彩超等项目需要餐前检查。（2）糖尿病、高血压、心脏病、哮喘等慢性病患者要按时服药，不要停药。服用少量的水送服药物，不会影响检查结果。（3）不要化妆，以免影响检查结果。（4）不要穿戴太复杂的服装，以方便检查。不要佩戴金属饰物，X光检查前，要摘掉上身佩戴的金属性物品。（5）计划在半年内怀孕的夫妇，不要做X线检查。（6）怀孕或可能已经怀孕的体检者，要预先告知体检医生，不要做X光、腔内B超及宫颈涂片。（7）月经期间，暂时不做尿液和宫颈涂片检查，等经期结束后再进行补检。（8）做TCT宫颈癌筛查，要避开月经期，筛查前24小时阴道不上药、不冲洗、不过性生活。（9）不要遗漏介绍重要病史，了解病史，尤其是重要疾病病史，是体检医生判断体检者健康现状的重要参考依据。（10）不要随意放弃检查项目，体检表内规定的检查项目，既有反映身体健康状况的基本检查项目，也有有包括针对常见疾病和恶性疾病的特殊检查项目。如果体检者确有病变，但因自动放弃该项检查，就会失去及早发现的机会，自然也就失去了治疗的最佳时机。
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