(企业HR专用)人力资源测试——健康测评
(企业HR专用)人力资源测试——健康测评
一、健康测评
1. 你患有慢性疲劳症吗？凡是偶数题，答“是” 者得2分；凡是奇数题，答“否”者得2分，既不答“是”，也不答“否”者得1分，最多得40分，最少得0分。 得5分以上者，说明已有慢性疲劳症的迹象，应调剂自己的工作和生活节奏。 得9分以上者，说明已是慢性疲劳症患者，应该注意营养和休息。
得13分以上者，说明已是严重慢性疲劳症患者，应该全面加强营养和休息，有条件者最好休息几天以驱除疲劳，恢复健康。
2. 你的身体健康吗？凡是3的倍数题，答“是”者得4分；其余各题，答“否”者得4分，既不答“是”，也不答“否”者得2分，满分100分，最少0分。
得80分以上者，说明身体健康状况优秀；60-79分，说明身体健康状况良好； 40-59分，说明身体健康状况一般；39分以下，说明身体健康状况较差。
3.你患有紧张症吗?凡是4的倍数题，答“否”者得4分；其余各题，答“是”者得4分，既不答“是”，也不答“否”者得2分，满分100分，最少0分。
40分以下，为轻度紧张，一般人均可能产生；
41-80分，为中度紧张症，要进行自我调节，松弛紧张状态，参加一些体育活动或兴趣爱好；
81分以上为重度紧张症，有条件者应停止一段时间工作，并请心理医师进行治疗。
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