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中医助力产后妈妈改善失眠,重拾健康生活

在新生命诞生的喜悦背后,许多产后女性却面临着失眠、食欲不振等困扰。28岁的王女士就是其中一位,她在经历了三个多月的哺乳期后,因入睡困难、易醒及伴随的恶心、痰多等不适,决定前往哈尔滨市红十字中心医院中医科就诊。在单秀颖副主任医师的调理下,王女士的状况得到了显著改善。

王女士的案例并不罕见。根据中医理论,产后女性因气血消耗和情绪波动,容易出现肝气不舒、脾胃功能减弱,进而影响心神安宁,导致失眠。单医生通过中医四诊合参,发现王女士的舌质偏红、苔薄白,脉象浮弦,结合其情况,辨证为“不寐病”,证属肝郁脾虚。

针对这些症状,单医生采取了疏肝健脾、化痰安神的治疗方案,选用了柴胡、白芍、茯苓等中药来帮助调和肝脾、化湿安神。同时,她还结合穴位按摩(如三阴交、足三里)和饮食调理(如茯苓山药粥),并指导王女士合理安排哺乳时间,逐步建立规律作息。

单医生特别强调,产后失眠的调理需兼顾母婴双方的健康,尤其在用药方面,哺乳期用药需兼顾疗效与安全性,所选药物以性质平和为主,避免影响乳汁质量。在治疗过程中,她还注重对患者情绪的疏导,帮助王女士缓解育儿压力,促进身心整体恢复。

经过为期14天的系统调理,王女士的睡眠质量和伴随症状逐步改善,为后续康复创造了良好条件。这一案例不仅展示了中医在产后调理中的独特优势,也为更多面临相似困扰的妈妈们提供了希望。返回搜狐,查看更多

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