中医如何调理月子病？
为什么女性产后都会“孕傻”？
其实这种说法是女性在生育完成以后，身体状况发生了一些改变，感觉自己：记忆力减退、判断力下降、注意力也不容易集中。俗话叫作“孕傻”。
在中医的角度上来看，产后经常会出现的两个问题，就是：血虛和血瘀。且症状之一都是记忆力下降，所以大家就会觉得“一孕傻三年”，而一般这种情况都是产后没有调养好身体造成的。
#月子病#
产后血虛和产后血瘀都有什么症状？怎么调理？
一、产后血虚
1. 症状
产后血虚可能会感到乏力、头晕、心悸、失眠等症状。此外，由于身体缺乏足够的氧气，皮肤可能会变得苍白，唇色也可能变淡。
2. 调理方法
①当归养血鸡汤：当归6克、枸杞子6克、川芎3克、鸡一只，煲汤服用，能够补气养血。
②可以用古方“四物汤”当归，川芎，白芍，熟地黄煲煮喝水，能够补血活血。
二、产后血瘀
1. 症状
产后血瘀可能会感到腹部胀痛、腰酸背痛、恶露过多等症状。有时候，产后血瘀还会导致发热和头晕等不适。
2. 调理方法
①生化汤：配方为 24克全当归、川芎9克、桃仁(去皮尖、磨碎）6克、干姜、炙甘草各2克。熬水饮用，熬的时候，可加入一两勺黄酒一起煮。
②可以用古方“血府逐瘀汤”泡脚，这个方药是由四物汤打底，然后加进柴胡枳壳，一升一降，桔梗牛膝，一开一往下收，都是调气的，再用甘草加以调和，能够活血化瘀、行气止痛。
月子病能治好吗？
首先，对于月子病的治疗，我们应该尽早求医。由于产妇在月子期间正处于身体恢复和哺乳宝宝的阶段，所以在初发期间就需要及时发现并进行治疗。如果不及时求医，在不经意间失去了最佳治疗时机，等到严重了再治，愈合难度自然就大了许多。
其次，在日常生活中预防月子病也是非常重要的。科学合理的饮食起居和豁达健康的精神情致，是防止月子病的关键。饮食方面可以多摄入富含营养的食物，如鱼肉、蛋类、奶制品等，同时避免过多的油腻食物和刺激性食物。在起居方面，产妇需要保持适当的运动量和休息时间，并避免长时间坐卧不动。此外，产妇还需要保持良好的心态，保持积极向上的情绪，避免过度紧张和压力。
针对全身性关节疼痛这种月子病症状，我们可以通过药物、理疗、体能锻炼等综合治疗方法来缓解。药物治疗可以采用一些消炎镇痛药或者中成药来缓解关节疼痛。理疗方面可以采用针灸、推拿等方法来促进血液循环和缓解肌肉酸痛。体能锻炼则可以通过适当的运动来增强身体素质和改善身体机能。
最后，我们应该注意到一点，在治愈月子期间出现的各种不适时，不要将希望寄托于“再生育一次”的无科学依据的方法上。这种方法不仅不能解决问题，还可能导致旧病未除又添新病。因此，一定要通过科学的方法来治疗月子病。
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