上一篇我们聊了关于温柔分娩对妈妈和宝宝的意义，可是知行合一并不容易，需要不断地学习修炼和提升。通过学习是可以全方位改变我们对分娩的认知！
每个人的认知都像棵大树：
树枝树叶是头脑部分的认知，也就是我们对事物的知识信息层面的了解，他是我们最容易发现不足的部分。
树干是身体层面的认知，是通过身体对头脑知识获得的体验和记忆。
树根是心理层面的认知，也就是知识后面意义层面的理解，也是潜意识信念系统。
认知这棵大树如果要茂盛有力量，首先必须来自于地下树根的健康。爱因斯坦说，没有思考的知识不是知识。知识真正变成力量来自于对事物本质的认知，这便是根性思维。
在孕期分娩这件事上，认识并改变错误的认知，更新旧的负面分娩信念，这就是分娩内观。去看见我们过去那些来自四面八方的恐惧讯息的真相，这些恐惧原来并不属于你，那是别人给予你的，它很早以前就根植在你心里，成为你的潜意识信念。著名学者吴伯凡老师说“恐惧”就像让我们正常的认知软件遭到篡改或者发生突变，变成了一种破坏性程序——病毒。 这个时候，无论怎么提高你的配置，进行软硬件升级，都没用了。这就是很多分娩后的妈妈反馈说:"我临产前看了很多书啊，听了很多孕妇学校的课啊，我觉得分娩知识了解的很充分了啊，我还很努力的练习瑜伽做好身体准备啦，可为啥分娩还是不尽人意呢"? 因为恐惧这个病毒的力量太大了，让我们正常的分娩信念系统崩塌。 树根出了问题，我们光清理枝干是无意义的。当我们看见黑暗，黑暗就消失了，故而看见你的恐惧~是穿越恐惧的第一步。恐惧来自于无明，我们拨开混沌 ，恐惧就消失了。
而分娩应该有的正向信念是什么呢。
我们知道怀孕是宝宝迎进子宫的过程，分娩迎接宝宝出宫。相信可以让宝宝进来的力量，也可以让ta顺利的出去。是同一个内分泌系统在统领这个过程。妈妈的身体已经为分娩设计好了，所以身体知道怎么生产，宝宝知道怎么出去，这是他们身体与生俱来的能力，如同太阳会升起，种子会萌芽花儿会开放，果子会长大，这就是自然的力量，也是生命的顺势而为。
分娩也一样，所以我们把宝宝靠自己力量的诞生称为自然分娩，我的分娩课程也命名为顺势温柔分娩。希望通过学习唤醒妈妈生命自然的生育力量，我们不是赋予妈妈生育力量，生育力量本来就潜藏在每一位母亲的内在，那是她的生命大树的根，好的生育教育课程就像一束光，照进妈妈的内在，让妈妈看见自己，建立信任生育的本能，信任我们的身体，信任宝宝可以找到回家的路，信任周围的人，可以让所有的资源走向我们，信任生命带给我们去体验最适合我们的成长道路，信任才能让分娩神圣的大门打开。
通过分娩学习我们让树根健康有了能量，我们还要改变树枝树叶，这就是对分娩的未知，未知也会带来恐惧。临产前尽可能充分了解分娩的知识，知道每一个分娩信号意味着什么？身体会发生什么变化？我们可能遇到的状况，如何应对？ 就如开车去旅行，我们事先检查各种装备，给车加满油，然后还要了解路线，可能发生的路况，做好紧急预案。那一刻你就不会慌张。同时清楚了解分娩的安全边界，就像玩杂技的人他知道他带着保险带，无论怎么样都不会有问题。如果我们清楚这个安全边界，就可以放心大胆地生，在这个安全空间里，有力量面对任何挑战，并且为宝宝的诞生清理出通畅的道路。
最后树叶保持生命力离不开树干，通过身体的体验帮助知识变成你身体的一部分。头脑可能会骗我们，但身体不会。小时候学习骑自行车，即便多少年不再骑，你也一样不会忘记。这是你身体的记忆。我们学开车，如果只学习理论知识，是无法上路的，需要去试驾，不断地开，去找到身体和车之间的连接，叫车感。最高境界是理解开车是需要专注和放松，你才能获得自由驾驭。
好的学习一定是把所有的知识去体验，我们的分娩课程中将学习到放松专注技巧对掌控分娩的价值，而你必须通过大量的身体练习，比如呼吸和五感放松法的练习，用身体感受经验产生记忆，这是必须的体验，否则所有的知识还停留在头脑中，就会担心忘记了怎么办。身体不会忘记，头脑才会忘记。为什么很多人学了不少知识，但面对挑战，还是没有主心骨，因为他缺乏根性思维理解这些问题，分娩那一刻，放下头脑里的知识，只需要身体打开，知识如果还停留在头脑里，就会遮蔽妈妈连接身体本能的能力。
所以我们的生育教育课程，就是帮助你头身心三方面获得改变。让我们获得分娩信念，对身体的信任，获得分娩能量，并通过学习承担起分娩的责任。 身体是你的，宝宝是你的，分娩也是你的，你的分娩你做主，你有知情同意的权利，你有选择有利于你分娩团队的权力，这些也将是这个课程帮助你获得的部分。
给大家看几张分娩的画面，这和前面那些让我们恐惧的画面截然不同，你感受到是什么呢？
温暖，祥和和平静，对吗？这就是温柔分娩的景象。
平静的妈妈创造平静的分娩，平静的分娩创造平静的宝宝。这就是我们期待的样子。
所以【温柔分娩】一书作者，芭芭拉.哈伯老师说：
如果一个孩子被温和地带到这个世界，他就会非常温和；
如果世界上所有的孩子都是温和的，
就会创造一个温和的世界，温和的星球。
我们要为下一代创造一个美好的世界。请相信个人力量可以改变世界，改变世界很简单，就是改变自己。如果你也有同样的信念，请将这个课程带给身边更多的女性，我们共同去影响身边每一位母亲，让每一个孩子都温柔地到来。
我也建议你和陪伴者一起学习，你们共同创造了孩子，也一同为迎接他做准备吧。感谢你们的信任，为温柔迎接宝宝归来，我愿和你共同努力！返回搜狐，查看更多
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