小孩长期喝酸奶的危害有哪些
小孩长期喝酸奶的危害包括诱发龋齿、引起反酸、体重过重等。
1、诱发龋齿：如果小孩长期喝酸奶，尤其在喝酸奶后没有及时漱口，其酸奶中的乳酸杆菌很容易残留在牙齿表面，长期会造成牙釉质表面出现脱钙、溶解的情况，随后会出现龋齿。
2、引起反酸：部分小孩本身肠胃消化功能比较弱，如果在此基础上长期喝酸奶，由于酸奶对胃黏膜造成刺激，则很容易引起反酸、烧心等不适症状。
3、体重过重：酸奶中的含糖量比较高，且含有一定的热量，如果小孩长期喝酸奶，尤其在饭后喝酸奶，就会造成机体内热量以及糖分过多，而引发体重过重。
除此之外，小孩长期喝酸奶，也可能会引起微生物菌群生态平衡失调，而不利于身体健康。
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