嘿,书虫们注意啦!今儿个我挖到宝了,一本能让你彻底沦陷的小说!翻开的那一刻,就像是踏入了全新的世界,情节紧凑得让人窒息,每一章都是惊喜连连。讲真,这书看得我废寝忘食,根本舍不得放下。角色鲜活得仿佛就在身边,情感纠葛直击心灵,简直不要太上头!错过它,你的书单可就少了颗璀璨星辰哦。快来,咱们一起沉醉在这文字编织的梦里吧!

《孕产妇安全营养全书》 作者:健康生活图书编委会
前言
女性要关爱自己,可是当怀有身孕的时候您就不是一个人,而是背负着两个人的健康。怎么才能吃得既安全又营养,成为这一时期的关键。营养摄入要合理,在既满足自身的同时还要足够腹中的宝宝需要,因为今天吃的东西决定孩子明天的健康。补充营养要有标准,维生素、蛋白质、钙、铁一样都不能少,但也不能过量,适合别人的标准也许并不适合您,关键是找准自己的营养配餐。
食品的安全问题如今越来越受到人们的关注。本书的出版目的就是为了帮助您如何获得安全优质的营养,让您和孩子的健康免受侵害。本书共分为五章,第一章,女性饮食与优生;第二章,孕前营养与保健;第三章,孕期营养与保健;第四章,产后营养与保健;第五章,母乳喂养与婴儿健康。母乳是宝宝最安全的营养来源,所以建议每个妈妈都能回归自然、母乳喂养。
感谢您对本书的支持,希望本书可以为您带来健康,如果您有好的意见或建议请告诉我们,谢谢!
编者
2008年10月
(点击下方免费阅读)
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