
许晓勇副主任医师
消化内科 安徽医科大学第一附属医院
人体的消化系统是一个复杂的过程,当进食后,食物经过口腔、食管、胃以及小肠等消化道被分解和吸收。最终,残留的食物及其消化产物进入大肠。在大肠中,水分会被吸收,而未被吸收的物质则形成粪便。正常情况下,粪便会在结肠中储存一段时间,等待排出体外。
不同的人排便的频率有所差异,有些人每天都会排便一次,而有些人则可能隔一天才会排便一次,这都被视为正常现象。
然而,如果长时间未能排便,可能会导致便秘的发生。便秘可以由多种原因引起,例如饮食结构、生活习惯、激素失调等。如果便秘持续时间较长,建议改善生活习惯,例如增加膳食纤维摄入量、保持充足的水分摄入、加强运动等。如果便秘症状仍然持续,应该及时就医寻求专业的建议和治疗。
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