藏瘦果茶的功效与作用
藏瘦果茶的功效与作用
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藏瘦果茶存在名称混淆情况。传统中医使用的是藏青果茶（西青果茶），具有清热利咽、生津润喉的功效，常用于咽喉不适；而网络流传的"瘦身果茶"缺乏医学依据，且寒凉体质者需慎用。具体如下：
主要成分为西青果，其作用包括：
缓解咽喉炎症：减轻慢性咽炎、喉炎
或扁桃体炎
引起的咽喉肿痛、干燥。 1.生津止渴：改善暑热导致的口干舌燥，补充体液。 2.辅助止咳化痰：缓解咳嗽、咳痰症状，适用于风热型咳嗽。 3.
部分商家将东南亚产的"瘦身果"（瘦瘦果）宣传为减肥茶，需注意：
减肥效果未获医学证实：虽含膳食纤维和维生素，但"促进代谢、减脂"的说法缺乏可靠研究支持。 1.潜在健康风险： 2.性质寒凉，体质虚寒者饮用可能加重腹痛、便秘； 长期饮用可能损伤脾胃功能。 不替代正规治疗：肥胖
需通过科学饮食、运动及医疗干预解决，不建议依赖此类产品。 3.辨证使用：藏青果茶适用于热证（如咽喉红肿、舌苔黄），虚寒体质（怕冷、腹泻）者禁用。 1.控制用量与疗程：症状缓解即停用，长期饮用需咨询中医师。 2.警惕虚假宣传：勿轻信"快速瘦身"等夸大功效的瘦身果茶，购买药品认准正规标识。 3.
需明确：藏青果茶是中药制剂，而瘦身果茶属非正规保健品，两者功效与安全性截然不同。
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