爸妈都不高，读初二的儿子身高182cm，因为妈妈坚持让儿子做2件事
大家好，我是艾米妈~
14岁的小北是我们楼下邻居家儿子，在我们附近一所重点初中读初二，不但阳光帅气，而且学习成绩还非常优秀。
小北刚进入初中时，我就听小北妈妈说，儿子刚进入初中就凭借身高优势加入了校篮球队，加上性格开朗，成绩优秀，初一开学不久就当选为班长，初二依旧连任班长，很受老师和同学的喜欢。
每次碰到小北的妈妈，说起儿子小北，小北妈妈都满脸的骄傲，聊着聊着，我们就会不知不觉就聊到孩子的身高上面，小北妈妈感慨道，真没想到，小时候总是同龄孩子中最低的儿子，如今能长这么高，每次看着高大帅气对的儿子，她和老公都非常骄傲。
之所以这样说，是因为小北的爸爸妈妈身高都偏矮，小北的妈妈身高156cm，小北爸爸身高不到165cm，他们的儿子小北刚满14岁，身高已经达到182cm，在他们班里身高排第二。
每次小北和爸爸妈妈走在一起，看到小伙子比父母高出来好多，我们邻居都会夸小北的父母把儿子养得真好，小北的妈妈都乐开了花。
看着爸妈都不高的情况下，才14岁的儿子小北身高已经达到182cm，我们很多邻居都会向小北妈取经，尤其是小北在7岁之前身高在同龄人中偏低，没想到后来者居上，如今身高竟然远超了同龄人。
记得小北刚上小学时，瘦瘦小小，在班里个头算是最低的几个孩子了，每次接送儿子上下学时，小北妈妈都非常忧虑和发愁。
小北妈妈的担忧也是可以理解的，因为小北妈妈和老公身高都偏矮，根据很多人的想法，父母个头都低的话，孩子身高也难长高。
但是小北妈妈不甘心，她说，为了帮助儿子长高些，她看了很多关于帮助孩子长大的方法，并且也带儿子小北去挂了我们这里儿童医院儿科专家的号，想听听儿科专家建议，从而可以用科学的方法帮儿子长个。
当时做了相关检查后，儿科专家说，小北的各项身体指标也正常，身高当时比同龄人偏低点，不过没关系，儿科专家建议她，平时要多让孩子锻炼身体，保证充足的睡眠，最关键的是要注意孩子膳食营养的均衡。
从那之后，小北的妈妈就给儿子制定了可行的长高计划，每天放学后都让儿子锻炼半个小时左右，并且让儿子每天晚上9:30之前睡觉，对于妈妈的要求，懂事的小北也都遵守。
而这之后小北妈妈却遇到了一件棘手的事，就是她不太会做饭，就会做比较家常的面条，常年都是那几个炒菜，儿子都不喜欢吃，儿子的早餐更是随便吃几口。
为此，小北妈妈买了不少关于做饭方面的食谱，想跟着学，无奈买了好几种上面的饭菜都不家常，儿子小北也不喜欢吃，直到有一次她咨询一个儿童膳食营养专家后，那个专家给她推荐了一套专门针对儿童长高的食谱。
刚拿到这套儿童长高食谱时，小北妈妈说，她大概翻看了一遍，非常惊喜，因为她发现这套儿童食谱上面的饭菜不但好学易做，而且上面的食材都是常见食材，主打的就是“儿童长高”。
最让小北妈妈惊喜的是，儿子小北非常喜欢吃她按照这套食谱上做的饭菜，饭量比原来增加很多，胃口越来越好，肉眼可见地看到儿子长高了，短短一年时间，儿子身高已经从班里最低窜到班里前几高了，并且只长高不长胖。
从那之后，小北妈妈就一直坚持让儿子做好2件事：第一件事，锻炼身体尤其是坚持跳绳，保证充足睡眠；第二件事，一直按照这套增高食谱给儿子做饭，因为上面的饭菜种类非常丰富，并且根据孩子年龄段有分龄食谱，儿子爱上了妈妈做的饭菜，百吃不厌。
正是得益于此，小北的身高一路增长，最终竟然超过了他们班里最高的那个男孩，并且儿子的性格也越来越开朗，阳光，自信，学习成绩也越来越好，进入初中时，更是凭借身高优势，引起老师和同学的关注。
每当我们聊到这里时，小北妈妈都建议我们，如果不知道给孩子做什么饭，就试试这套儿童长高食谱吧。
这套儿童长高食谱我也买了，因为我也一直发愁给在读小学的女儿做什么饭，中午她又不愿意在学校吃饭，之后我就按照这套食谱上面的饭菜给女儿做饭，女儿第一次看到我做的饭就非常惊喜，一个劲说好吃。
自从我按照这套食谱给女儿做饭后，女儿的食欲大增，才11岁的她身高已经长到167cm，成为班里女生中最高的，因为食谱上的营养搭配均衡，女儿也是只长高一点不长胖，自信开朗，除了连任五年班长外，三年级开始还凭借身高优势，被选为学校国旗护卫队的升旗手。
我也终于明白，为什么这套食谱得到那么多家长的青睐，周围有那么多的家长在家里都参照这套儿童长高食谱给孩子做饭了。
第一，这套食谱中的菜谱式样非常多，做法简单却很对孩子胃口，食材也都是常见食材，好学易做。
每道菜不但有详细的食材、用料清单，而且还附有视频讲解，并且讲解简单好懂，一直不怎么会做饭的我，第一次就可以跟着视频做出一道美味的儿童饭菜，平时我下班晚了，家里老人也可以跟着视频轻松做饭，都很美味。
第二、这套食谱的分龄食谱非常不错，这个分龄食谱是是根据不同年龄段的孩子，搭配不同的食材和做法，并且附有科学健康的饮食小知识。
做饭的时候，我估摸了大概的时间，一般十几分钟就可以做出来一道色香味俱全的儿童增高美食，烹饪方法非常简单快捷。
这套儿童长高食谱一共包含了三本：《儿童长高食谱》、《儿童营养早餐》还有一本《让孩子不发烧不咳嗽不积食、长高个》，有精力的家长还可以把孩子的一日三餐细分，真的很科学、全面。
比如这套《儿童营养早餐》，可以让孩子一天中最重要的早餐吃得更营养健康，让孩子一天精力充沛。
而《让孩子不发烧不咳嗽不积食、长高个》，更是科普了不少如何让孩子健康饮食，体质变得更强健，不生病，还有针对常见的小感冒、积食的食疗方法。
全套正版精装《儿童长高食谱》一共3本，总共才68元，上面的儿童膳食搭配科学合理，孩子爱吃，还只长高不长胖，真的非常不错。
如果你也想通过健康营养的一日三餐帮孩子长高，真心建议你试试这套儿童长高食谱，我把这套书放下面了。
父母千万不要觉得自己不高，孩子就长不高，其实孩子的身高除了先天遗传外，后天的努力同样可以帮孩子长高。
所以，作为父母，我们不要放弃任何能帮孩子长高的机会，别让孩子以后因为身高原因错失很多机会。
你家孩子身高如何？
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