你不知道的鸡蛋，还有这六种搭配，看完就收益
大家好我是潘医生。鸡蛋是家庭里，最常见的食材，基本上，每个家庭都少不了。它是生活中，比较便宜、还好吃的优质蛋白。都知道它很营养。但是你知道吗？除了直接吃水煮蛋，可以补充营养。它还能有别的吃法、效果也是不同的。今天潘医生，就给大家分享几种，好吃又健康的搭配。
首先第一种，鸡蛋搭配当归和红枣。如果你气虚乏力、心悸、失眠、多梦、手足冰凉、发麻、脸色暗沉、发白。这是因为气血亏虚导致的。那么，就可以试一试这个搭配。其中，当归它有活血补血的效果，红枣也能养血安神，鸡蛋黄能辅助养血、滋阴，三者搭配，可以增强气血。
第二种，鸡蛋搭配黄芪和山药。如果你腹胀、腹泻、恶心、呕吐、胃痛、这是因为脾胃虚弱导致的。其中，黄芪补气升阳，山药补脾养胃，两者与鸡蛋搭配，可以增强脾胃功能，改善消化不良等症状。
第三种，鸡蛋配川穹。它特别适合，有结节的患者朋友。它可以，活血行气，还能调理，寒邪侵犯，肺、脾、胃所引起的头痛。其中，川芎，是有活血行气的效果，能够改善血液循环，因此它可以调理结节、所引起的症状。
第四种，鸡蛋搭配夏枯草。它可以用于肝火旺盛、出现咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎的朋友。因为，夏枯草它可以，清肝泻火、明目散结，与鸡蛋的巧妙搭配，可以有效的调理，因肝火旺盛引起的症状。
第五种，鸡蛋搭配桑寄生和红枣。它可以养血安神、补肝肾，特别对于，心阴不足、精神恍惚等症状。其中，桑寄生它可以，补肝肾、养血，红枣则能养血安神，鸡蛋为身体提供营养，三者搭配，可以滋养肝肾的同时，还能达到养血安神的目的。
第六种鸡蛋搭配何首乌。它可以补肝肾、益精血、养阴黑发、抗早衰，适合血虚体弱、头晕眼花的朋友食用。其中，何首乌它可以滋补肝肾、养血益精，它与鸡蛋搭配，可达到补肝肾、益精血的目的
虽然，鸡蛋与中药的搭配不同，也会有不同的效果。但是，在使用这些食疗之前，应该根据个人体质，和病情进行调整。
好了，以上是今天分享的全部内容。我们下期再见！
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