减肥按摩霜真的无副作用能减肥吗？
减肥按摩霜真的无副作用能减肥吗？
疾病： 脂肪肝
问题：
减肥按摩霜？本人胖，190斤，有脂肪肝曾经的治疗情况和效果：没有治疗，准备减肥，但是在网上看了很多减肥药，朋友们叫我不要用，说是有副作用。但是有人推荐用减肥按摩霜，说没有副作用，是真的吗？有谁知道减肥按摩霜的吗？
回答4
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谷印亮 医师 家庭医生在线合作医院 其他 理疗科 减肥按摩霜宣称无副作用能减肥，但实际并非如此。其效果有限，且可能存在潜在风险。减肥需要综合多种方法，包括合理饮食、适量运动、规律作息、良好心态等。 1. 原理不明：减肥按摩霜的减肥原理往往缺乏科学依据，可能只是商家的宣传噱头。 2. 效果有限：单纯依靠按摩霜难以实现显著的减肥效果，因为体重的控制主要取决于能量摄入和消耗的平衡。 3. 可能过敏：部分人使用后可能出现皮肤过敏反应，如红肿、瘙痒等。 4. 心理依赖：使用按摩霜可能导致对其产生心理依赖，忽视了更有效的减肥方式。 5. 错误引导：让人误以为无需控制饮食和增加运动就能减肥，影响正确的减肥观念。 总之，减肥按摩霜不是可靠的减肥方法。要实现健康有效的减肥，应采取科学合理的综合措施，必要时可咨询专业医生的建议。
2025-01-08 00:00回答3
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史东岳 家庭医生在线合作医院 其他 全科 减肥按摩霜，这个减肥按摩膏效果不是很好，建议运动减肥：呼啦圈又称健身圈，是一项老少皆宜的运动项目。经常参加呼啦圈运动能够保持良好的身段，使得身体的腰腹、臀腿肌肉不僵硬、不退化。而且，扭呼啦圈还可以帮助肠道的蠕动，帮助消化和排便，更好的辅助瘦身并且帮助清除体内的垃圾，达到美容的效果！女孩子们，还等什么，赶紧动起来吧！减肥按摩霜得看你什么时候用了.刚开始减肥的时候就用是没有什么作用的.你可以先捏一下的你肉肉看看轻紧度,等减掉10斤左右,再捏下,要是感到松了,再使用才会有效果。减肥按摩霜而且要坚持一段时间,效果才会出来哦.用之前先把皮肤去下死皮,再用热水冲上15分钟左右.然后再上按摩膏,效果会更好.以上是对减肥按摩霜问题的回答,希望对减肥按摩霜的回答能帮到你.
2015-11-24 10:52回答2
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黄飞龙 医师 家庭医生在线合作医院 其他 妇产科 您好，减肥按摩霜，看过您描述的情况，对于减肥按摩霜，这种减肥产品中含有一些食欲抑制剂等对身体有害的物质，长期的服用会损伤身体，造成经期紊乱，食欲不振等情况建议您尽量还是不要服用减肥按摩霜这种减肥药进行减肥，您可以在以后的生活中多运动，每天坚持跑跑步，跳跳绳等，多喝水，适当的控制饮食，多吃蔬菜，误区一：大运动量的运动减肥效果好不是运动量越多的运动，减肥效果就越好。因为运动量加大时，人体所需的氧气和营养物质及代谢产物也就相应增加，这靠心脏加强收缩力和收缩频率，增加心脏输出血量来运输。做大运动量时，肌体处于缺氧的无氧代谢状态，而无氧代谢运动主要是靠分解人体内储存的糖元作为能量释放。因在缺氧环境中，脂肪不仅不能被利用，而且还会产生一些不完全氧化的酸性物质，会降低人体运动耐力。血糖降低的同时会有较强的饥饿感，短时间大强度的运动后，血糖水平降低，人们往往会食欲大增，这对减脂是非常不利的。靠减肥按摩霜这种减肥产品减肥是有一定的害处的。
2015-11-24 08:02回答1
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孟庆福 医师 家庭医生在线合作医院 其他 全科 减肥按摩霜，按摩法这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。减肥按摩霜，按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体外。以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧，后左侧，各按摩30-50下，每天按摩1次。减肥按摩霜。1、每天早晨一杯水. 2、每天保证一个水果. 3、每天揉小腹60～100下，顺时针30～50，逆时针相同，促进肠胃蠕动，使小腹变平（不是一吃完饭哦！建议睡前或醒后） 4、心情不好时不要暴饮暴食，这是许多女孩子的薄弱点，没关系，以后心情不好就出去逛街吧 5、有毅力的ＭＭ可以把主食换成全麦面包，注意不要夹什么色拉，果酱之类的，尽量清淡 6、中餐可以吃鱼，晚餐少吃，可以拿根香蕉垫垫，可不要象我边吃零食边看电视就毁了. 7、有条件的话多多泡澡，真的有效而且是个懒办法.以上是对减肥按摩霜问题的回答,希望对减肥按摩霜的回答能帮到你.
2015-11-24 03:19就医问药
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