怎么才能瘦腿
怎么才能瘦腿
怎么才能瘦腿呢，瘦小腿，健康的，不反弹的 问：小腿又粗，还有鸡皮疙瘩，想瘦小腿，快速的，没有副作用的 ...... 答：病情分析：减肥的方法有很多种：都必须控制饮食，不能吃太油腻，油炸的食物。应该吃一些清淡的食物。指导意见：还有很多种的仪器减肥：比如：针灸减肥。拔罐减肥……平常应该多运动。晚上多吃点水果，香蕉不要多吃，它蠕动肠胃的，帮助消化的。吃的过多会引起肥胖的。 ......点击查看详情 >> 提问时间:2015-07-06
人瘦腿粗怎么才能瘦腿 问：病情描述:我是女生，身高170，体重50千克。以前一直是吃多少都很瘦那个类型的，不知为什么现在最近一阵子突然胖到50千克了，腰粗了点，腿更是变粗了。: &nbs...... 答：如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时适当的溜达溜达，不宜久坐！建议晚饭过后多参加一些户外运动，可以走步也可以跑步都有助于体重的下降，能够达到全身变瘦的效果，建议坚持住。 ......点击查看详情 >> 共有5人回答 | 提问时间:2014-08-09
怎么才能瘦腿上的肌肉？ 问：病情描述:腿很粗，基本上都是结实的肉没有肥肉，怎么才能减下去变细呢: 需要医生帮助提供远程诊断: 没有...... 答：尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，根据您描述的情况分析，可以进行一些腿部的锻炼操，一定要做好拉伸运动的，可以瘦大腿，希望我的回答对您有帮助......点击查看详情 >> 共有5人回答 | 提问时间:2014-06-16
怎么才能瘦腿，减肥？ 问：病情描述: 腿比较粗，很胖....... 答：病情分析：你好，我想你也知道，减肥是一个长期的事宜，贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.而且最好是运动减肥，不要吃药的指导意见：你好，你可以试一下以下的方法来帮助你，首先制定减肥目标并且写减肥日记，运动之后多喝水.坚持锻炼,要有恒心与毅力.&nb......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2014-05-02
怎么才能瘦腿、我上身瘦、下身胖 问：怎么才能瘦腿、我上身瘦、下身胖怎么才能瘦腿、我上身瘦、下身胖 ...... 答：病情分析：如想要瘦腿时应以有氧运动减肥和减少饮食健康为主,尽可能做有氧运动如跑步机,骑自行车,慢跑锻炼瘦腿,有时间和耐心可以练练瑜伽瘦腿也很明显。指导意见：建议睡前不要喝酒、吃肉类和含有高脂肪的食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。 提问人的追问 2......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2014-02-11
怎么才能瘦腿 问：快速的晃动腿部，可以瘦腿么？不是抖腿的那种，就是主观的晃动大腿和小腿，晃动的时候可以感觉到腿部的肥肉在动，这样可以瘦腿么 ...... 答：病情分析：您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,指导意见：如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持. ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2014-01-20
怎么才能瘦腿呢？求具体方法 问：怎么才能瘦腿呢？求具体方法 ...... 答：你好，腿部减肥可以采取按摩的方式，通过按摩刺激腿部的穴位，刺激血液和淋巴细胞的循环，以利于身体中的毒素排出体外，进行减肥。 ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2013-11-17
腿粗怎么才能瘦腿粗怎么才能瘦 问：腿粗怎么才能瘦腿粗怎么才能瘦腿粗怎么才能瘦 ...... 答：病情分析：千万不要服用减肥的药物，多数减肥的药物含有激素，对身体是有影响的。指导意见：建议控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿。应长期坚持的。 ......点击查看详情 >> 提问时间:2013-08-22
怎么才能瘦腿，紧致腿型，显得细长 问：病情描述:我12岁，身高152cm，体重42.5千克，这正常吗曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 腿比较胖，想瘦腿&...... 答：病情分析：瘦腿可以每天晚上，双手扶在墙上，做下腰运动，每次持续10分钟。躺在床上或是地上，右腿向上抬起，然后放下。左腿抬起，然后放下。指导意见：一定要尽可能的抬高哦。反复20次3、每天做80-100个下蹲。最简单的瘦腿方法，就是将两个膝盖用力的并紧，......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2013-06-06
男人怎么才能瘦腿上下协调 问：病情描述:本人19岁 上下身严重不协调！上身比较瘦 大腿和小腿却很胖！穿裤子很不好挑！很苦恼希望能有好的办法解决！曾经治疗情况和效果:&n...... 答：病情分析：瘦腿；每天晚上在脚盆（最好是一个大且深的水桶，水位能浸到小腿一半以上为原则）里用开水泡五到十个干红辣椒，看你的承受能力。 指导意见：等泡得辣椒汁差不多出来了，就加点凉水，把水温调到35-45度左右，按照正常程序泡脚。泡......点击查看详情 >> 提问时间:2013-06-02
怎么才能瘦腿，瘦腰？ 问：怎么才能瘦腿，瘦腰？ ...... 答：病情分析：你好，很高兴为你解答！减肥不建议你服用任何的减肥药物......指导意见：其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以慢跑最佳 ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2013-04-27
我想请问怎么才能瘦腿啊上身不胖就 问：我想请问怎么才能瘦腿啊上身不胖就是腿粗哦 想得到怎样的帮助: 就是想瘦点腿 ...... 答：病情分析：腿粗(特别是大腿粗）一般是有寒气。指导意见：敲胆经排寒气吧，具体方法《人体使用手册》有。 ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2012-10-27
大腿和小腿的肉很结实，怎么才能瘦腿 问：...... 答：您好！目前最好的瘦腿方法就是吸脂瘦腿是最直接的方法，直接吸取除去了多余的脂肪，瘦的是脂肪的绝对数量，自然不存在反弹问题。所以，吸脂瘦腿才是瘦腿最有效的方法。如有疑问可以在线咨询专家将会为你解答。 ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2012-09-18
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