我求一本关于减肥方面的专业书籍
我现在160公分,70公斤,尤其是肚子和屁股很大,在网上看了点关于减肥方面的文章,也试了一些方法,不过到目前为止还没减下去。现在我想找一本关于减肥方面的专业书籍,最好有纸... 我现在160公分,70公斤,尤其是肚子和屁股很大,在网上看了点关于减肥方面的文章,也试了一些方法,不过到目前为止还没减下去。现在我想找一本关于减肥方面的专业书籍,最好有纸质版的,专家写的书。 展开
LX朝花
2010-07-20 · 超过15用户采纳过TA的回答
知道答主
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我又一本《健康瘦身一本通》，觉得还可以。主编是段晓猛，不贵，10左右。里面详细的告诉了你各种减肥的方法，包括（运动，食疗，针灸，按摩，药物等）值得一看
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