荔枝虽美味，降火有妙招——X形法教你平衡之道
人体自有大药
求人不如求己
创作 | 周尔晋学堂
端午将至，又到了食荔枝的季节。
由于荔枝风味绝佳，自唐代或更早时期就已成为贡品，深受人们喜爱。
杜牧在他的名诗《过华清宫绝句》中写道：“长安回望绣成堆，山顶千门次第开。一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”这首诗千古传诵，描绘了唐明皇为博杨贵妃一笑，不惜动用战时驿道的快马传递鲜荔枝的场景。因这一事件，传说差官累死，驿马倒毙，杨贵妃也因此被骂为“红颜祸水”。
苏东坡的诗句“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”同样广为流传，表达了他对荔枝的喜爱。
一荔枝的美味和上火最近经常有X友问：荔枝吃多了上火怎么办？荔枝容易生湿热，如果吃多了确实容易上火。对于上火或者长疮、口腔溃疡以及咽喉肿痛等症状，我们X形平衡法有妙招。
二真实案例分享——X形法当天下午出院上个月广州从化有一位大哥因为舌头下面长了一个大包，嘴巴都难以张开。
中医诊断为：热毒酿脓症。
西医诊断为：下颌下腺炎，痛的无法进食，在诊所打针3天并吃了一堆消炎药病情依然不见好转，最后不得已住院治疗还是反复发作。
最后想到了找素灵老师求助，用X形平衡法当天下午出院了，调理方法如下：
三X形调理方法1.大腿内侧正中痛点大腿内侧正中痛点来回划算500下左右，或者用刮痧板刮。对于口腔溃疡有立竿见影的效果。同时这个部位还可以调理久治不愈的皮肤病。
如果有上火或者口舌生疮或者口腔溃疡等症状的人，在耳穴的上颌下颌穴一定有刺痛点。用点穴笔按压或者用手捏，再贴上王不留神籽不断地刺激穴位可到达快速愈合的效果。
俗话说面口合谷收，多数头面部疾病，都可以利用合谷穴调理。例如面瘫、牙疼、咽痛、口腔溃疡等，合谷穴是常用的保健药穴，按揉合谷穴可以调节人体全身的精气。
地机穴为脾经之郄穴，是本经经气深集的部位，具有较强的解痉镇痛，行气活血之功。
内廷穴是足阳明胃经的常用腧穴名，左右各一，最显著的一个特点就是祛胃火，称之为胃火的克星。具有清心安神、健脾和胃、理气止痛的功效。
劳宫穴善于清心胃之火，对心火内盛、胃火旺盛、浊气上攻所致的病症，点按劳宫穴可清泻火热，开窍醒神。
引火下行主要降的是胆胃之气，简单来说，就是在小腿外侧的胃经上找到痛点，进行按压、敲打、刮痧、推拿等手法，再向下捋到脚背，捏住第二、第三脚趾的痛点。然后在小腿内侧的黄金线上找到压痛点，进行相同的按压、敲打、刮痧、推拿等手法，再向上捋。大多数情况下，这样的操作都能起到清热祛火的效果。
临近端午，艾灸也是好时节，艾灸不仅能驱邪避疫，还能增强身体抵抗力，让你和家人健康度过炎炎夏日。
任意选上面2-3组穴位，就能解决您上火（不用管病名）带来的一系列健康问题，最后祝大家端午节安康！
相关知识
荔枝虽美味，降火有妙招——X形法教你平衡之道
荔枝虽美味，适量食用才健康！你知道如何预防“荔枝病”吗？
荔枝虽美味，食用需有度
荔枝怎么吃不上火 如何挑选保存荔枝
荔枝吃多容易上火 中医教你如何吃荔枝不上火
全身都是宝的荔枝，竟然还能治病！老中医教你用荔枝来去火，收藏
一颗荔枝三把火，荔枝壳煮水竟然是“下火良方”！
荔枝变瘦神器！四招荔枝吃法狂瘦24斤！
荔枝八种吃法，体感愉悦享美味
荔枝一身宝 食养需有道
网址: 荔枝虽美味，降火有妙招——X形法教你平衡之道 https://m.trfsz.com/newsview1896437.html
