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喝枸杞水的功效有哪些

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2026-02-09 05:04

喝枸杞水的功效有哪些

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喝枸杞水的功效有哪些

喝枸杞水能够补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳，枸杞子可以治疗肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、遗精等症状。可以起到延缓衰老的作用，也可以提高人体免疫力，能够帮助治疗糖尿病和高血压患者，并且能够促进肝细胞的再生能力。

枸杞子含有丰富的维生素及矿物质，长期泡水喝具有很好的保健作用，特别适合于肝肾阴虚、目视不明症状的人饮用。

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喝枸杞水的功效有哪些2023-05-08喝枸杞水能够补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳，枸杞子可以治疗肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、遗精等症状。可以起到延缓衰老的作用，也可以提高人体免疫力，能够帮助治疗糖尿病和高血压患者，并且能够促进肝细胞的再生能力。枸杞子含有丰富的维生素及矿物质，长期泡水喝具有很好的保健作用，特别适合于肝肾阴虚、目视不明症状的人饮用。播放语音马希贵副主任医师中医科1565657蜂蜜枸杞水的功效2023-05-31适当喝蜂蜜枸杞水有滋阴降火的功效，对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿、口腔溃疡、五心烦热、心烦意乱、心神不宁、失眠多梦的人，适当喝蜂蜜枸杞水，通过滋阴降除虚火，有安神助眠、促进睡眠质量提高和缓解这些症状的功效。蜂蜜枸杞水还有润肠通便的功效，尤其是对于肠道内虚火旺盛，内热比较大的人，适当喝蜂蜜枸杞水，能够清除肠道内的虚火和内热，起到润肠通便的功效。蜂蜜枸杞水中还富含有一定量的碳水化合物，碳水化合物为肌肉中糖原的形成，提供了丰富的原料。因此，对于经常体力劳动，或者经常进行体育锻炼的人，适当喝蜂蜜枸杞水，有缓解疲劳、恢复体力的功效。张晓伟副主任医师营养科3358581红糖枸杞水的功效2023-02-02"红糖枸杞水可以起到健脾作用，也可以起到滋补肝肾的功用。枸杞子用来滋补肝肾，有滋补肝肾、益精明目的作用，是药食两用的食物，可以用于虚劳、精亏、腰膝酸软，以及气血不能上荣导致的头昏、耳鸣、视物不清。n另外，枸杞对于内热消渴有治疗作用，此药有降糖功效，枸杞对于血虚导致面色萎黄也有治疗的作用。红糖是甘温之品，可以补脾，可以缓肝之急，也可以活血化瘀。红糖对于恶心、呕吐、干呕有治疗作用，也可以补虚，用于身体乏力的情况。"播放语音杜琳主任医师针灸科1226096枸杞水什么时候喝2023-03-02"通常喝枸杞水不用拘泥于时间，只要把它带在身边，口渴的时候把它当水喝就可以。n枸杞水可以一直和喝到枸杞子里边的味道消失，跟白开水一样就可以不再喝饮用，可以重新砌泡。枸杞子性质甘平，可以滋补肝肾、益精明目，治疗精亏、腰膝酸痛、耳聋、耳鸣以及眩晕或血虚导致的面色萎黄，肝、肾阴亏之后导致的目视昏花。此外，枸杞子可以有一定程度的降压作用，适用于高血压患者；可以调节下丘脑垂体功能，帮助降低血糖；可以保护肝脏，预防脂肪肝的发生；可以抗氧化，防止衰老。n患者需要注意，枸杞水喝过多会引发上火，所以饮用时要注意用量，过量饮用可能会导致流鼻血，甚至造成眼睛红、胀等不适。"播放语音杜琳主任医师针灸科5007097喝枸杞水有什么好处2023-12-28"喝枸杞水的好处，有以下几点：n第一、抗辐射，枸杞水可以对电脑这类的电子产品对人体的辐射，具有很好的保护作用。n第二、可以降低血脂，通过枸杞进行口服，可以明显的保护和修复肝组织，对于脂肪肝、高血脂，具有很好的治疗作用。n第三、枸杞可以保护视力，其中含有的一些成分，会使长时间用眼疲劳的人得到缓解。n第四、枸杞可以降血糖，枸杞可以增强受损胰岛素细胞的活性，也就是可以治疗糖尿病相关的症状，更有利于稳定血糖。n第五、枸杞非常适合一些现代人，也就是亚健康的人进行长时间的口服，它可以解除疲劳、提高食欲，对人体还是有很多好处的。"播放语音张天鹏副主任医师中西医结合科3495892每天喝枸杞水有什么好处2023-02-27"每天喝枸杞水，好处有以下几点：1、可以改善贫血，提高人体的免疫力，枸杞水可以很好的改善人体白细胞、红细胞的数量，对于人体是很有意义。2、枸杞水可以帮助人美容，特别是对于过早的衰老，皮肤出现的淡斑、皱纹等都可以减轻。3、枸杞水每天口服，对于长时间喝酒的人具有非常好的效果。这样可以保护肝脏，防止脂肪肝、酒精肝对于肝脏的损伤，使转氨酶明显的好转。4、枸杞水可以软化血管，可以降血糖、血压、血脂，对于预防心脑血管疾病是很有益处。所以非常适合中老年人进行保健，每天少量口服。"播放语音张天鹏副主任医师中西医结合科8587861隔夜的枸杞水可以喝吗2023-08-03隔夜的枸杞水不可以喝，主要原因如下：1、对胃肠道的影响：从食品卫生学的角度上来说，隔夜的枸杞水中容易滋生大量的致病微生物，而大量的致病微生物进入到体内之后，会对胃肠道产生明显的负面影响，进而会出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻发生风险的增加，而影响身体健康；2、对肝脏的影响：隔夜的枸杞水中产生的大量致病微生物进入体内之后，还容易损伤肝脏，严重的会引起肝细胞坏死，进而出现皮肤、黏膜黄染，甚至是腹水发生风险的增加；3、对肾脏的影响：隔夜的枸杞水中产生的大量致病微生物还容易损伤肾脏，使得肾脏功能下降，排出尿液减少，大量的液体淤积在体内造成全身浮肿发生风险增加；4、对神经系统的影响：隔夜的枸杞水中含有的致病微生物，还能够损伤神经系统的代谢，进而容易发生神志淡漠，甚至是意识模糊风险的增加。张晓伟副主任医师营养科3695771蒲公英和枸杞泡菊花水喝的功效2023-09-06"菊花配枸杞子，清肝明目的作用更好，再加上蒲公英，清热解毒的力量就会逐渐加强。n蒲公英是常用的中草药，主要作用是清热解毒、消痈散结，对于急性、热毒性、感染性的炎症有很好疗效，像急性化脓性扁桃腺炎、急性乳腺炎，尤其是乳腺炎化脓期，对感染性的急性胃炎、肠炎、泌尿系感染等等都有很好疗效。菊花可以清肝明目，是清肝胆热很好的药材。枸杞子养肝肾之阴。"播放语音张东主任医师心血管科7014652喝枸杞有什么功效和注意事项2023-10-10枸杞具有药食同源性，作为药用的价值主要是体现在养肝、滋肾、润肺等方面。枸杞具有解热止咳的功效，喝枸杞具有保健的功效，如果喝枸杞是作为保健饮用，如果剂量不是很大，并没有一个药效的发挥。如果是一定的剂量，再饮用一段时间，则枸杞就具有药用价值。至于剂量多大合适以及服用多长时间，需要在医生的指导下来选择。前提是要有一定的疾病或者症状，才会就诊、就医，在医生的指导下结合一定的剂量，饮用一段时间。但是大多数患者喝枸杞往往是一种生活中的保健饮用，一定要适量、少量放入枸杞。如果在短期内少量食用，相对安全。但是一旦长期或者大量喝枸杞，会导致身体出现一些情况。如果饮用期间出现了任何不能耐受的反应或者症状加重，都要及时停止饮用，到医院就诊，在医生规范的诊疗以后接受相应的治疗。贺飞副主任药师药剂科3772123茯苓枸杞一起喝的功效2023-05-15"茯苓跟枸杞一个是健脾利水的药物，另一个是滋补肝肾的药物。茯苓是甘、淡而平的药，归心经、肺经、脾经、肾经，有利水渗湿、健脾宁心的作用，用于水肿、少尿、痰饮导致的眩晕、心悸。另外，茯苓健脾，可以用于吃的很少或没有食欲，而且出现大便溏稀的现象，同时茯苓有安心神的作用，用于这种心慌、心悸和失眠，而枸杞是滋补肝肾的药物，用于肝肾阴虚，出现的血虚萎黄、面色萎黄、腰膝酸软、乏力以及视物不清，有益精明目的作用。总之茯苓与枸杞的配在一起，具有健脾安心神以及滋补肝肾的滋阴作用。"播放语音杜琳主任医师针灸科7407673枸杞泡水喝的功效2023-04-30枸杞味甘，性质较平和或者略微偏于凉性，是一味滋补肝肾的常用中药，在我国较多地方都有出产，其中以宁夏出产枸杞最有名。根据枸杞的性质、味道特点，可以用于治疗肝肾阴虚引起的症状，比如腰酸、腿软、头晕、眼花、耳鸣、耳聋等症状，适合于肝肾阴虚体质人群作为保健品，但是不适合于外感病的初期或者体内湿气较重的人。随着生活水平的不断提高，枸杞经常出现在人们的餐桌上、保健品里，枸杞可以直接吃或者泡水、泡酒、做汤喝。如果枸杞作为饮食配料，少量、偶尔吃对多数人没有禁忌。张凌志主任医师中医理疗科5200413红糖红枣枸杞水的功效2023-05-30红糖、枸杞、红枣配伍，起到补益中气、滋补肝肾的作用。其中红糖有温中、活血化瘀的作用，能够使人体的血糖直接上升，且不用转化就能够直接被胃肠道利用。红枣是健脾药物，对于脾气不足而出现食欲不振，或吃了东西腹胀，出现大便泄泻，都可用红枣，有温中健脾之效。而枸杞是滋阴药物，可用于滋补肝肾之阴，用于腰膝酸软、乏力、虚劳，还可用于内热消渴、糖尿病，以及头昏、头晕、耳鸣，以及视物不清这些病症的治疗。这3种合起来既是食品也是药品，可以起到补益中焦、滋补肝肾的功能。杜琳主任医师针灸科4188937柠檬枸杞水的功效与作用2023-01-23柠檬枸杞水是有许多功效的，是白领女士们、美女们常用的一款养颜保健水。柠檬有丰富的维生素C，柠檬泡水有美白、养颜、抗氧化、保鲜等功效，特别是干的柠檬片，和新鲜的比，VC含量可能会低一些。但是，干柠檬泡水，水的味道也不是太差，可以来泡水，而枸杞是一个常用于补肾明目的中药，枸杞中也含有丰富的维生素C、维生素A、其它的矿物质等，枸杞柠檬水可以补益肝肾、美白养颜、提高免疫力。播放语音疏欣杨主任医师中医肺病科5634881泡枸杞水喝有什么好处2023-02-02"喝枸杞水有滋阴养肾、清肝明目的作用，枸杞微凉，能够清肝胆之火，对于阴虚火旺所导致的眼睛干涩、腰膝酸软、潮热多汗、夜间手足心热，或者心烦，具有很好的作用。枸杞味道很好，可以干吃，也可以直接泡水，但是需要注意的是，对于脾胃虚寒的人群，枸杞因为微凉，不宜久吃，会加重脾胃阳虚的这种症状。n如果伴有失眠的症状，可以在枸杞水里面加上一些五味子，收敛养阴，可以调节植物神经功能。如果平时情绪差，可以加一些茉莉花、玫瑰花，改善情绪状态。如果同时肝肾阴虚，伴有脾气不足，平时倦怠乏力，可以在其中放上一些黄芪或者太子参，起到益气养中的作用。"播放语音曲健副主任医师中医内科9413063有痔疮能喝枸杞水吗2023-09-23"有痔疮能适量的喝枸杞水，适量喝枸杞水并不会使任何阶段性的痔疮症状变得严重，而且还能降血压、抗衰老、降血脂的功效。枸杞作用温和，适量喝不会对身体出现不良反应。痔疮是一种比较常见的肠道疾病，在饮食中主要是避免辛辣、刺激性的食物，枸杞中含有的多种成分，能够提高身体的免疫力，对于痔疮治疗和恢复有一定的辅助效果。痔疮主要是由于肛门部位的齿状线静脉出现扩张、瘀血而导致的。通常可以分为轻度、中度和重度，轻微的痔疮可以通过食调整，保持大便通畅。一般不发生便秘、大便干燥等症状时不会影响到痔疮的疾病。中度和重度的痔疮需要痔疮膏的涂抹，或痔疮栓肛门用药来治疗。正确的将枸杞和治疗痔疮的中成药物配合食用，还能起到帮助疾病恢复的作用。"播放语音何立伟主任医师普外科6225298膀胱炎能喝枸杞水吗2023-09-12"膀胱炎是泌尿外科常见的疾病，临床表现主要是尿频、尿急、尿痛，甚至是血尿，也会伴随有小腹部位，也就是膀胱部位的酸胀、疼痛。患有膀胱炎时，一定要尽早的到正规医院的泌尿外科进行就诊。枸杞是一味中药，它的主要作用是滋阴补肾，患有膀胱炎时可以喝枸杞水，但是一般对于膀胱炎的治疗作用并不是太大。n枸杞水只能是提高机体的抵抗力，使疾病早日恢复，或者预防膀胱炎的复发。如果患有膀胱炎，还是要尽早的服用清热解毒、利尿通淋的中药，比如银花泌炎灵片、八正胶囊、热淋清颗粒等。"播放语音商建伟副主任医师泌尿外科3668692肾阳虚可以喝枸杞水吗2024-01-04枸杞子实际上又是食品又是药品，没什么副作用，很多人都喜欢用。枸杞子本身作用从中医角度而言是甘、平，可以滋补肝肾、明目，实际上是滋阴的药物，治疗肾阴不足、肝肾阴虚，同时可以防止早衰。所以从这角度而言，枸杞子是个滋阴的药，不是用于阳虚，阳虚一般用药不首选枸杞子。但有些补阳的药里也有枸杞子，实际上这涉及中医的阴阳理论，阴和阳相对立，同时又相互联系，可相互转化，又相互依赖。阳虚的人时间久了，阴损及阳，会导致阴也虚，这时会出现阴阳两虚的情况。所以在很多补阳的药里稍微加一点滋阴的药，一个是防止阴损及阳，同时补阳的药又都是比较热的，热性药物容易伤及阴液，为防止热性药物伤阴，同时也防止阴损及阳，在补阳的同时可以适当用一些枸杞子。所以枸杞子虽不单纯用于肾阳虚，但可以配合在肾阳虚的药物中。张前进主任医师中医、中西医结合科4366979高血压能喝枸杞水吗2023-10-23高血压患者可以喝枸杞茶，枸杞子富含蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等矿物质及微量元素，还含有人体必需的氨基酸等营养成分。枸杞所含的成分可降脂、胆固醇和甘油三酯，防止动脉硬化、冠心病，降压和增强机体免疫力等作用，适宜于高血压患者饮用，有益于高血压患者的茶。有绿茶、红茶、玉米须茶、金银花茶、枸杞茶、莲子心茶等，以上茶类高血压患者可根据自己的喜好选择饮用。播放语音于棉荣主任医师内分泌科6277870经期可以喝枸杞水吗2023-05-04"在月经期间可以喝枸杞水，但是要注意适量，不要喝太多，隔天喝就可以。因为枸杞水营养价值高，能够增强女性身体的抵抗力、免疫力，所以适当的喝一些，在月经期间对身体有好处。枸杞水还有清肝明目的作用，所以月经期间可以喝。但是喝多以后，因为枸杞水容易引发上火的症状，所以建议不要喝太多，隔上1-2天喝一次就可以。n在月经期间可以适当的增加营养，多吃些新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡、科学搭配才对身体最好。另外，也要注意多休息，不要太劳累。"播放语音芦桂珍副主任医师妇产科2334873小孩能喝枸杞水吗2023-05-17"小孩能不能喝枸杞水这个问题要具体问题，具体分析。因为枸杞是一种滋补的中成药，对于身体健康的孩子，喝枸杞水对身体没有什么调养的效果，而且过多的喝枸杞水容易导致孩子出现上火的情况，所以不建议给正常的孩子喝枸杞水，但是也存在着个体的差异。n因为枸杞是一种滋补的中成药，如果孩子的体质比较虚弱孩子脾胃不好或者肾虚的情况下，适当的给孩子喝枸杞水，可以增强孩子的提高能力，调节孩子的脾胃功能，增强孩子的身体的强健的能力，所以对于体质比较虚弱的孩子适当的喝枸杞水是非常有好处的。不能一概而论，要根据孩子的具体情况来决定，如果正常的宝宝不要喝枸杞水，体质虚弱的孩子适当的可以喝枸杞水，可以强健孩子的身体。"播放语音周小凤副主任医师儿科2849466

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