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只要没有意志力，就没有成功！不同年龄阶段的孩子，培养意志力的方法都在这里了！

泰然健康网
2024-12-01 17:45

12岁之前，孩子的人生是由父母设计的。12岁或15岁之后，孩子有没有选择人生的能力，这考验的就是我们父母的家庭教育水平和实力了。——青青莲子只要没有意志力，就没有成功。
每一位家长都希望自己的孩子是意志力满满的。意志力是怎样定义的，什么时候是考验意志力的呢？比如，我们能够在该睡觉的时候，使劲放下手机，内在好像生出一种力量来对抗手机瘾力，然后就放下了手机，按时睡觉，这就是意志力、自控力的一个表现。又比如，坚持跑步、坚持学英语、坚持健身……当我们身上没有其他动力了，这件事情特别难做，这时候意志力就出现。以前在华为的时候，我们经常评价一个人很厉害，因为他面对那么大的困难，扛过去了，成功了，他的意志力坚如磐石，好像世上没有他做不成的事。他能够面对非常困难的情况，还能够坚持做一件事情，尤其是别人都不看好，或者别人一看就觉得特别难准备放弃这件事。他在挫折、失败中，一次次迎难而上，能够不放弃，这样的人就具有极大的意志力。我们看那些青年创业、企业家的故事，最令我们佩服的就是他们那种意志力。比如，打倒了都可以重来，哪怕七八十岁都可以重来，别人在安享晚年，他却继续奋斗。就像我们华为创始人任正非，我虽然离开了华为，但任老板依然是我心中的男神。他老人家有钢铁一般的意志，什么都打不倒他，我身边真的是没有人不佩服他。从青少年教育角度来说，孩子有的时候觉得学习苦，一碰到困难就想放弃。如果咱们的孩子都有着强大的意志力，那咱们老母亲，该有多开心啊！

帮助孩子建立一个正确的养育环境

据我所知，人类图可以帮助我们了解一个人的天赋，它是一个很牛的工具。从人类图角度来说，意志力也是我们非常关注的一个话题，在人类图中有一个专门的能量中心，叫做“意志力中心”。有的人，他的人类图在“意志力中心”，显示出来有颜色，也就是说，这个人天赋满满，将来在意志力方面是很平稳很高（按照人类图的理论，意志力包含有自我价值感、自信心等）。有的人，这个中心显示出来却是空白的，可以说这个人在意志力方面的能量是不稳定的。人类图告诉我们：一个人的底层设计是什么，他的能量运作方式是什么。那么，一个人在生活中最终会活成什么样子？这里有一个非常大的因素，就是童年的养育环境，包括我们的家庭教育。从意志力与自我价值感和自信心的关系来看，家庭教育就是在培养孩子的自我价值感，可以说95%的自我价值感都来自于家庭教育。在孩子的童年早期阶段，他的人类图“意志力中心”有颜色，是正常的，然而这样一个绝对值的意志力，并不意味着他匹配有一个很高的自我价值感。如果童年养育环境比较差，他没有从父母那里得到足够多的爱和高品质的陪伴，那么长大后，他的自我价值感很低，甚至情况比较差。人类图不是宿命论，不要觉得有颜色就好，没有颜色就不好。更重要的是，当我们家长了解人类图的底层设计，懂得根据这种最佳原则去培养孩子，那么孩子就非常有福了。比如说，孩子本来就有这个稳定的天赋，如果我们在家庭教育环境中，在这个方面再让孩子不断进行自我确认，让他拥有高的自我价值感，那么孩子的意志力就会又稳定又高。通过人类图工具，我们家长知道了孩子的能量设计后，可以有意识的去帮助孩子建立一个正确的养育环境；或者家长了解自己的能量设计后，也可以有意识的培养自己的价值感，这样可以做到事半功倍！但是，我们要明白一点，人类图不是一个判断好坏的工具，而是给我们一个觉察的机会，让我们能够选择自己的人生。实际上，12岁之前，孩子的人生是由父母设计的。12岁或15岁之后，孩子有没有选择人生的能力，这考验的就是我们父母的家庭教育水平和实力了。▲ 长按扫码，分享朋友圈02

带着爱，有意识的去训练孩子的意志力

家庭教育对孩子意志力的影响是怎样形成的？什么样的养育方式会让孩子产生更高的意志力？其实，意志力的训练，不是像体育训练那样的，而是需要我们带着爱、有意识的去训练。生活中一些练习或者日常的一些事务，是能够对培养孩子意志力有很大帮助的。比如，我们家两岁十个月的小乐，从她一岁多起，在这个养育的过程中，我们从来给孩子传递的是——自己的事情自己做，而且还要传递出一种光荣感。刚开始的时候，家里的姑姑也想帮小乐代劳，但很快的，我看到这样一个状态的时候，就和姑姑达成了共识。在这个家里，我们给小乐创造出这样一个环境：自己的事情自己做，我可以自己换纸尿裤了，我可以自己穿裤子了，我可以给自己脱衣服了……就是给她一种特别强的自豪感，让她自己的事情自己做完。又比如，我们家在网上买的菜啊肉啊，送上门之后，小乐就会一样一样的从门口一直把这些菜弄到冰箱里面。她说，“这是我的。”意思是不要让其他人帮忙，她就一趟一趟的来回跑，十几趟下来，就把菜全部放到了冰箱里。在这个过程中，家里人就会用一种好欣赏的目光夸奖她，”哇，你好棒啊，这个小蚂蚁怎么是个大力士啊！“有时候，她提一袋米，提不动的时候，就半拖着提，我们就会说，“哇，你又想到好办法了，可以这样推着走。”就是这样子，孩子感受到了她被鼓励了，她就产生一种“我能”的感觉。其实，意志力、自我价值感的本质，就是“我能”——我感觉到我有能力。“我能做到这件事！”让孩子去产生这种“我能”的感觉，孩子就会进入意志力建立的一个正向循环中。当孩子产生一种“我能”的感觉时，他的意志力又增强了，意志增强之后他又可以做更有挑战的事情了。在日常家庭教育中，我们就可以用这样一种态度去鼓励孩子去做一些事情，带着爱、有意识的让孩子去做事情，让孩子在这个做事情过程中获得一种力量，同时要不停的鼓励他，这过程也是对孩子自我价值感的培养。▲ 长按扫码，分享朋友圈03

过度代劳，剥夺了锻炼孩子意志力的机会

接下来，我们看看不同年龄段的孩子意志力是怎样一个情况？针对幼儿园的孩子、小学的孩子、初中的孩子，家长又怎样去培养孩子的意志力呢？很多家长会为孩子代劳很多事情，这样对孩子产生什么样的影响？我们家长都是全心全心爱着孩子的，为了让孩子有更多的时间学习，有的妈妈全职在家里，专门伺候孩子。很多家长就说，这些活全部让我干了；或者说孩子现在还小，等他大了再让他干。不管出于哪一种原因，很多时候家长就会帮孩子代劳各种各样的事情。这几年我做家庭教育咨询，见到了很多这样的案子，各个年龄段的都有。家长过度代劳，孩子到了八九岁，也就是小学三四年级的时候，就会出现比较明显的一些症状。比如，姥姥带着孩子，姥姥一切代劳，那么孩子在家里就是一个小霸王的样子，通过指挥姥姥来指挥全家人，慢慢的孩子会沉淀出这样一个状态：特别跋扈，要这个、要那个……孩子的内在也会有很多情绪。在他的同龄伙伴中，他会相对的自信心不足，可能他的自我价值感也偏低。所以，在同龄伙伴中，他其实是有点弱，有点吃不开的，他的人际交往能力就很一般，因为他在家里习得的模式就是——我是个小宝宝，我无能。这导致他在和他同龄的伙伴们交流的时候，他的自信和人际交往技巧都会欠缺一些。一般到了八九岁的时候，家长就能明显的看到这个孩子的一些特点了。上次直播，有一位爸爸打电话过来跟我们连麦，他的孩子六岁了，就是这个特点。孩子的同学们都不喜欢他，人际关系很糟糕，根源就是在家里这个孩子被姥姥宠得都像王一样。六岁前，如果家长一直这样宠着孩子，事事为孩子代劳，其实是很难发现孩子有这些特点的。但是，因为不当的教育方式已经给孩子的很多行为，包括他的自我价值感埋下了一些伏笔，到了八九岁之后，孩子就开始出现一些问题了，但是问题最大的是什么？——是孩子的青春期，这是集中爆发问题的时间。有些孩子就会表现出一有困难就放弃，不管是在学习上还是出去玩。比如，可能爬山稍微累一点，小弟弟小妹妹还在爬，而这个做哥哥姐姐的直接不干了，说，“今天太累了，我受不了了，我没法继续爬了。”面对一些挫折时，孩子也没有一个很强的内心，这样就很容易放弃掉了。当孩子变得自卑、畏难、不耐挫折、特别容易放弃……这个时候青春期家长着急了！要知道，意志力还跟孩子的学习表现也有很大的关系。所以，我们别期望说，“我是家长，我跟你交换，我帮你，其他都别干了，你就好好学习。”实际上，因为我们家长帮孩子都干了，孩子的意志力得不到锻炼，他的学习也因此不会更优秀，但他原本可以更优秀的啊！