什么是哺乳期乳腺炎
哺乳期乳腺炎是指哺乳期间乳腺组织发生的炎症反应，通常由乳汁淤积或细菌感染引起，主要表现为乳房红肿、疼痛、发热等症状。哺乳期乳腺炎可能与乳汁排出不畅、乳头皲裂、免疫力下降等因素有关，可通过热敷按摩、排空乳汁、抗生素治疗等方式缓解。建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、乳汁排出不畅
哺乳期乳腺炎最常见的原因是乳汁排出不畅导致淤积。哺乳姿势不正确、婴儿吸吮力不足、哺乳间隔过长等因素可能导致乳汁无法充分排出。淤积的乳汁会压迫乳腺导管，引发局部炎症反应。可通过调整哺乳姿势、增加哺乳频率、哺乳后手动排空乳汁等方式改善。若出现明显硬块，可在哺乳前用温热毛巾敷5-10分钟，并轻柔按摩帮助疏通。
2、乳头皲裂
乳头皮肤破损为细菌入侵提供通道。婴儿衔乳姿势不当、过度清洁乳头、使用吸奶器力度过大等因素可能导致乳头皲裂。金黄色葡萄球菌等细菌可通过破损处侵入乳腺组织引发感染。哺乳后可用少量乳汁涂抹乳头自然风干，使用纯羊脂膏保护。严重皲裂时可暂停患侧哺乳，用吸奶器维持泌乳。
3、免疫力下降
产后身体虚弱、睡眠不足、精神压力大等因素可能导致免疫力下降。机体抵抗力降低时，乳腺组织更容易发生感染。保证充足休息、均衡饮食、适量补充维生素C等有助于增强免疫力。出现乏力、食欲减退等全身症状时需警惕感染加重。
4、乳腺导管堵塞
乳腺导管结构异常或乳汁成分改变可能导致导管堵塞。高脂饮食使乳汁粘稠度增加，文胸过紧压迫乳腺组织，都可能诱发导管堵塞。表现为乳房局部硬结伴压痛，皮肤无明显红肿。可通过变换哺乳姿势让婴儿下巴对准硬块方向吸吮，配合环形按摩促进疏通。
5、细菌感染
金黄色葡萄球菌和链球菌是常见致病菌。细菌可通过乳头破损处或经输乳管逆行感染，引发急性化脓性乳腺炎。典型表现为乳房红肿热痛、体温超过38.5摄氏度、寒战等全身症状。需就医进行血常规检查，医生可能开具头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片等抗生素治疗。
预防哺乳期乳腺炎需注意保持乳头清洁干燥，掌握正确哺乳技巧，避免乳汁淤积。哺乳期应穿戴合适文胸，饮食清淡多饮水，保证充足休息。出现乳房胀痛时可卷心菜叶冷敷缓解，体温升高或症状加重应及时就诊。治疗期间可继续健侧哺乳，患侧按医嘱决定是否暂停，定期排空乳汁维持泌乳功能。
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