“云”上锻炼约起来！封控小区居民在家隔离不孤单
连日来，由成都高新区石羊街道天府世家小区疫情防控管理服务工作专班联合石羊社治支持中心组织的石羊直播间“益”起热爱生活系列直播活动，在居民中引发了热烈反响。为提升居民观看体验，直播间进行了全新升级，开启了更具活力与创新力的直播新场景。
走进直播间，可以看到现场设备全新升级，布景风格以“in石羊，正当潮”为主题亮点，超炫氛围灯管环绕，科技感十足，一个更好听、更好看、更好玩的石羊直播间将以崭新的面貌向封控区、管控区居民朋友提供更多趣味服务。
2月28日，直播间还邀请到来自US健身的三位资深教练进行线上教学，为宅家隔离的居民朋友们提供“云端”健身课堂，以跟随直播互动健身的方式，营造积极向上的健康心态。随着动感的音乐声响起，教练为观众们展示了Tabata健身训练，在讲解动作要点的同时，也不忘提醒观众注意呼吸的把控、运动姿势的调整。同时，教练还同大家分享了许多实用的居家健身技巧，例如没有器械时，如何利用家中物品健身，以及怎样在有限的空间内进行锻炼，真正做到隔离不耽误，健康身心同步走。除了健身知识分享，直播中更有精彩的抽奖环节，私教体能训练课程、健身月卡等礼品给大家带去阵阵惊喜和欢乐。参与居民们也纷纷通过弹幕留言表达出自己的“云健身”体验，“一起练起来！”“下次继续参加！”虽然运动过程让人劳累，但运动后的身心却变得更加舒畅，“大汗淋漓”的快乐也别有一番趣味。
据悉，天府世家小区实行管控措施后，石羊街道社治支持中心利用微信平台已开通宠物喂养、少儿体能、科学实验、亲子关系、居家健身5场视频直播课程，引导隔离居民树立积极乐观的生活态度，科学合理安排日常生活。相信全新升级后的石羊直播间，能为大家的隔离生活增添更多乐趣。
成都日报·锦观新闻 记者 吴怡霏 李菲菲 责任编辑 何齐铁 编辑 宋和霄 供图 石羊街道
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