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生活帮大健康

泰然健康网
2026-02-26 02:06

节目简介

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《生活帮大健康》是山东广播电视台生活频道在《生活帮》播出18周年之际推出的生活服务类节目 [4]，于2024年5月18日上线 [6]。节目在山东广播电视台生活频道播出，播出时间为每周一到周日19:10 [4]。

节目口号为“生活帮大健康美好生活新主张” [6]。节目内容涉及健康领域各方合作 [4]。

节目内容涵盖健康常识、养生食谱、健康误区解读、健身功法教学等多个板块，提供健康科普知识 [5]。

节目不仅限于电视播出，还联合医疗机构、卫健委等部门开展线下健康公益活动，如“优质睡眠健康同行”公益行动、“社区健康公益行”等 [1-2] [13]。

播出信息

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《生活帮大健康》在山东广播电视台生活频道播出，常规播出时间为每周一到周日19:10 [4]。每日有多次重播，时间点包括10:43、15:52、21:17、23:24等 [16]。节目以“完整版”形式更新，可在网络平台点播 [4]。

节目内容与形式

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《生活帮大健康》是一档生活服务类电视节目，为用户提供健康专业知识，内容涵盖健康常识、养生食谱、健身功法、健康误区等方面。 [4-5]节目常设【健康常识】、【养生食谱】、【健身功法】、【健康误区】等多个板块。节目涉及的具体健康话题包括冬季护心、乳腺自检、烫伤处理、颈椎保健等。 [5]在表现形式上，节目采用专家带练形式，如中医专家带领观众练习专业颈椎操。 [11-12]

公益活动

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2024年10月，《生活帮大健康》举办了“社区健康公益行”济南站活动。 [1]2025年3月，栏目联合省内20余家公立医院及各地卫健委部门，在世界睡眠日期间共同发起了“优质睡眠健康同行”公益活动，活动形式包括专家义诊、科普讲座、仪器检测、互动体验等。 [2]2025年10月24日，栏目与济南南郊医院在山东省菏泽市单县联合举办了“健康相伴·温暖同行”大型健康宣教公益活动，旨在将优质医疗资源送到基层。 [13]2026年1月，栏目策划了“冬日温养·气血守护”公益行动。 [5]

制作团队

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在《生活帮大健康》中，记者为申传慧、姜仑、李晓丹和白金，编辑包括王怡清、张洁、郑晓晴、于洪韬、张琳和龚瑶，负责人有主编李颖和刘建军，实习编辑为黄诗然和毛国旭。 [7-8] [10-12] [17]

参演嘉宾

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节目曾邀请体育学院优秀校友作为主讲嘉宾，该嘉宾也曾是央视《健康之路》演讲嘉宾。 [9]节目常与省内多家公立医院及各地卫健委部门合作，并与济南南郊医院等机构联合举办健康宣教公益活动。 [2] [13]

节目原声

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节目相关音频内容曾发布于“夏日多巴胺音乐节”活动，例如歌曲《无地自容》（演唱：李晓鹏）、《最美的太阳》（演唱：周艺璐）。 [14-15]

最新动态

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《生活帮大健康》节目保持每日更新，节目每日均有“完整版”上线，例如2026年1月至2月期间（截至2月8日）每日均有更新。部分单期节目获得了较高的点播关注，例如2026年1月15日节目的点击量达1089次，2026年1月11日节目的点击量达1021次，2026年1月16日节目的点击量达732次 [3-4]。近期节目已更新至2026年2月8日 [4]。此外，节目在2025年至2026年初持续开展多项线下健康公益活动，如2025年3月21日联合多家医院发起“优质睡眠健康同行”世界睡眠日公益活动 [2]，2025年10月24日联合济南南郊医院在菏泽单县举办“健康相伴·温暖同行”大型健康宣教公益活动 [13]，以及计划于2026年1月16日启动“冬日温养·气血守护”公益行动 [5]。