【福利】健康养生基地
【福利】健康养生基地 |科学睡眠&芳香冥想等你报名哦！
2025-04-10 10:53
来源：澎湃新闻·澎湃号·政务
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沉睡能量 醒“智”人生
上海市医务工会曙光医院
“健康养生基地”特组织
《良好睡眠，健康头脑》讲座
芳香冥想
唤醒健康大脑
快来一起参加吧！
活动一
《良好睡眠，健康头脑》讲座
科学认知：构建良好睡眠
嘉宾：上海中医药大学附属曙光医院
老年医学科朱旭莹主任
活动二
芳香冥想
快速减压：香气能迅速缓解紧张情绪
提升专注力：帮助冥想时减少杂念
情绪疗愈：适合处理焦虑、失眠或低能量状态
讲师：德国莱茵认证芳香康复理疗培训师
中国高级康复理疗讲师
多特瑞特约培训讲师
活动时间
2025年4月15日（周二）
11:30-13:00
活动地点
上海市浦东新区张衡路528号
曙光医院东院党建活动室
参加对象
上海市卫生健康系统医务职工及家属
报名方式
扫描下方二维码填写相关信息即可前往参加活动。
一夜好眠，焕活大脑，从今开始。
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