在怀孕期间，很多准妈妈对于使用化妆和护肤品都存在一定疑虑。有人说护肤品、化妆品连真皮层都到达不了，只要不直接进入口腔，就可以放心使用。但是，一些嫌疑较大的成分依然存在，如果选择的化妆品中含有这些成分，可能会对胎儿造成影响。
针对这种情况，我们建议，在怀孕期间选择配方相对安全的产品。最好避免使用含有成分不明的香精、对羟基苯甲酸酯paraben、水杨酸、化学防晒剂、强效精油、硫酸盐Sulfates、邻苯二甲酸酯Phthalates以及维A衍生物的化妆品。这些成分可能存在风险，建议孕妇在选择化妆品时要特别留意。为了确保宝宝的健康，选择更加安全的产品是至关重要的。
当然，怀孕也不是停用一切化妆品的理由。选择适合孕妇使用的天然有机产品是一个不错的选择。现在市面上有很多专门针对孕妇设计的护肤品和化妆品，这些产品的配方更加安全，对孕妇和胎儿都不会造成伤害。
所以，孕期护肤和化妆的关键在于选择安全的产品。通过了解化妆品的成分和特点，有针对性地进行选择，才能在怀孕期间继续保持良好的护肤和化妆习惯，同时保证宝宝的健康。希望以上建议能帮助到各位准妈妈，让你们在怀孕期间依然拥有美丽肌肤。
一、名不副实的孕期产品
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1.娇韵诗（CLARINS）
娇韵诗的许多产品中含有香精，甚至有些产品还蕴含维生素A衍生物。虽然并非言必须远离娇韵诗，但相比起其他无添加成分的产品，个人认为娇韵诗的安全性指数可能并没有我们想象中那么高。
关于香精，有必要说一下为何我对此有些顾虑。因为在成分表上所写的“fragrance”实在过于笼统。“fragrance”是一种混合物，具体成分不甚明了，谁能确保其中不含有对孕期有害的精油或邻苯二甲酸盐类呢？
2.馥蕾诗（Fresh）
馥蕾诗的多款产品中含有未明确成分的香精。
3.Bio Oil
BioOil的主要成分是矿物油，此外还含有维生素A衍生物和香精。
4.Belli
Belli号称其产品专为孕妇而设计，虽然成分无可挑剔，但个人认为该品牌的产品质地略显不足，使用在底妆之前容易起泥；而Belli的防晒霜更是严重易起泥，让人难以忍受。
二：虽然畅销，但是孕期慎用的产品
1.关于新版的雅诗兰黛小棕瓶，我们注意到它已经不再添加维A衍生物，但却含有桂皮酸盐（一种化学防晒剂）。我们对晚间修复精华中添加化学防晒剂的意义感到困惑，然而好在它在成分表中的排名比较靠后，因此使用与否还需谨慎斟酌。
2.兰蔻小黑瓶中含有维A衍生物。尽管化妆品中添加的维生素A衍生物浓度可能并不高，我们还是需要略加提及。
3.依科美几乎全线产品都含有维A衍生物，无论是腮红、粉底还是口红，这让人感到有些意外。
4.纪梵希的精华粉底中也添加了维A衍生物。
5.雅诗兰黛的很多粉底产品中都含有维A衍生物。
6.我查阅了许多韩国气垫BB产品，发现其中基本都含有化学防晒剂和香精，包括赫拉、兰芝、Missha等。
7.卡姿兰（Carslan）粉底中含有桂皮酸盐（一种化学防晒剂）。
8.雅顿的橘灿精华非常好用，然而非常遗憾的是，它含有paraben（对羟基苯甲酸酯）。
三、那么到底可以用什么呢？
1.洁面：芳珂FANCL洗面奶，Honest温和洁面啫喱
清洁产品在清洁皮肤的过程中，需要在皮肤表面停留一段时间才能充分发挥功效。因此在选择清洁产品时，我们应该更加谨慎。个人推荐日本芳珂的洗面奶和洁面皂，它们能够温和地清洁肌肤，不会造成过度干燥或刺激。另外，Honest温和洁面啫喱是一个平价而又有效的选择，可以在各大药店购买到。在清洁肌肤的过程中，选择适合肌肤需求的产品，将为肌肤带来更加健康和清爽的感觉。
2.爽肤水：高端的有珍妮布朗JennyBrown的玫瑰柔肤水（玫瑰水），平价的有欧缇丽Caudalie的100%有机爽肤水。
珍妮布朗JennyBrown的玫瑰水自豪地采用玫瑰活性提取液作为主要成分，同时含有酵母菌过滤液，与SK-II的神仙水有着异曲同工之妙。个人亲身体验表明，珍妮布朗的玫瑰水更具滋润功效，让肌肤保持水润状态。此外，珍妮布朗家的产品均不含对羟基苯甲酸酯（paraben），值得信赖。
如果您觉得普通爽肤水无法满足您对肌肤的需求，希望找到一款能够去角质的酸类产品，不妨尝试TheOrdinary透明质酸。其有效成分为果酸，相比水杨酸更为安全。不过需要注意的是，其酒精味道较重，仅适合偶尔使用。愿您拥有更加完美的肌肤。
2.保湿乳霜：珍妮布朗JennyBrown的白松露奢华面霜，Missha谜尚的修复乳。
如果您身临孕期，不妨留意一下珍妮布朗（JennyBrown）这个品牌（前提是您的钱包充足），该品牌产品以天然奢华为主打，成分安全无疑。但是，价格也相对昂贵。需要注意的是，许多品牌所称的天然香精实际上是植物精油，而其中许多精油在孕期是不适宜使用的。珍妮布朗明确声明，他们产品不含精油，而且拥有专利的磁化抑菌技术，甚至没有添加防腐剂。
如果觉得珍妮布朗价格太高，不妨尝试一下平价的Missha（谜尚）修复乳系列产品。包装简洁清爽，成分简单纯净，性价比高，值得一试。
3.精华：Biossance角鲨烷VC玫瑰油、科颜氏金盏花精华、NowFoods葡萄籽油
金盏花精华不仅具有出色的修复和保湿功能，JosieMaran、AcureOrganics、100%pure等品牌也都提供有机阿甘油产品。相较于阿甘油，葡萄籽油更清爽，更适合油性和混合型肌肤，即使是痘痘肌也适用！在Amazon购买的价格好像只有3美元一瓶。懒得护肤时，直接将其视为一款全能晚霜使用。
热衷美白的朋友们，不要错过Kiehl's这款精华。它含有10.5%的维生素C衍生物，可明显提亮肤色。
4.防晒：EltaMD防晒
市面上的纯物理防晒产品种类繁多，例如JuiceBeauty的矿物防晒霜，EltaMDUV Clear防晒霜，以及倩碧的矿物防晒霜，选择余地很大。但在经过多次尝试后，个人最推荐的是EltaMD SPF 47的防晒霜。
这款产品中氧化锌和二氧化钛的含量相当充足，其质地既没有JuiceBeauty那样浓稠，也不像AndalouNaturals那样油腻。售价24.5刀114克，比倩碧27.5刀30克的产品更加划算。
然而，这款产品也存在一些不足之处，最明显的就是会在皮肤上留下一层微微的白色痕迹。尽管如此，据说纯物理防晒产品会产生这种现象才能发挥其有效性……而且涂上粉底后也不会有太大影响。
5.粉底：Tarte的滴管粉底，美宝莲的气垫粉底。
喜欢使用韩国BB霜的姐妹们，不妨尝试一下Dr.Jart+的黑管BB霜，它的遮瑕效果适中，容易推开，并且带有一丝灰色调，让肤色看起来更加均匀自然。
Tarte是北美省钱快报编辑强烈推荐的品牌之一，特别适合孕妇使用。他们家的滴管粉底质地轻薄自然，遮瑕效果出色，非常好用。无论是日常妆容还是重要场合，都能让肌肤看起来完美无瑕。
6.口红：美宝莲纽约/Maybelline
美宝莲纽约/Maybelline的口红配方中含有可食用香精，相比其他品牌的口红，Maybelline无疑更受人们信赖。其成分表明，虽含香精，但无需过分担忧，选择Maybelline口红无疑更加放心可靠。
