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青光眼患者在生活中要注意用眼习惯、情绪管理、饮食调整、定期检查、避免诱因等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.用眼习惯:避免长时间用眼,不在昏暗环境中阅读或看电子设备。
2.情绪管理:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑和愤怒等不良情绪。
3.饮食调整:少吃辛辣刺激食物,多吃富含维生素的蔬果。
4.定期检查:遵医嘱定期复查眼压、视野等,监测病情变化。
5.避免诱因:不要一次性大量饮水,避免剧烈运动和长时间低头。
总之,青光眼患者要重视生活中的各个方面,有助于控制病情,保护视力。
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