日常生活中吃什么可以补充身体中的左旋肉碱？日常生活...
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日常生活中吃什么可以补充身体中的左旋肉碱？日常生活...
会员23441226女56岁已回复
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：日常生活中吃什么可以补充身体中的左旋肉碱？日常生活中吃什么可以补充身体中的左旋肉碱。
医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
徐建刚医生会员河北邢台附属第一医院内科三级甲等
擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 你好，根据你的叙述！暂时考虑为肥胖的可能性较大！！可以使用益母草、丹参、白花蛇舌草、仙鹤草等煎服，且有足够的治疗周期的话，是可以很好的改善疾病的！！！
意见建议：在饮食上注意平时注意平衡膳食，食物应选择富含必需氨基酸如牛奶、瘦肉、淡水鱼等优质蛋白，饮食以清淡和易消化的食物为主，在情绪上注意情绪大起大落，在大小便上注意，对疾病的改善有良好的促进作用的。
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肝损伤应及时补充维生素及叶酸等，饮酒过多会导致肝脏损伤，多是由体内缺乏维生素所致，充足的维生素补给，可有效治疗肝脏疾病。因此肝脏已出现问题和已感到酒精危害的人群，应尽量多地摄取维生素。肝损伤还应及时补充一些人体不可或缺的物质，如微生态活菌、矿物质等有利于维持肝脏健康的微量元素。除饮食调整外，还应注意休息、保持心情舒畅并结合适量的户外运动。
胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长：肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗，同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。
日常生活中应饮食洁净，餐具分开，经常消毒，营养丰富合理，可以多吃鸡蛋、菠菜、深海鱼油、番茄、黑豆、海带、红薯等，富含维生素多的蔬菜水果，提高免疫力，保持心情愉快，加强体育锻炼，养成良好生活习惯。
赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长：擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病；不明原因发热等感染性疾病，特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深！长期进行急慢性肝病的基础及临床研究
①在出汗后，要补充足量的水分，以便及时把细菌等有害物质排出体外。②夏天要保证充足的睡眠，保证身体具有较强的抵抗能力。③内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。④要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。少食辛辣，多喝水。
李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长：专业擅长：无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治，熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。
降低心脑血管风险的办法是坚持地中海饮食或地中海式饮食模式，即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物，富含微量元素和酚类物质的食物，以及减少添加钠盐食物的摄入。地中海饮食能够大大降低血压，降低心脑血管风险。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长：内科、心血管疾病
妇科疾病类型有多种，炎症性疾病、肿瘤性疾病或者内分泌失调方面的问题。妇科炎症性疾病与平时不注意卫生，免疫力低下，饮食不均衡等多方面有关系。平时应注意尽量正常作息，不要熬夜；饮食方面多吃新鲜蔬菜水果和优质高蛋白质食物，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋和豆制品、绿叶菜、苹果和香蕉，适当锻炼，增加疫力。
曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长：妇产科超声
隐睾病人要吃易消化、含纤维素高的食物，并注意多饮水，多吃蔬菜、水果，因术后卧床时间较长，肠蠕动慢，水分被肠道吸收引起大便干燥，易发生便秘，所以要饮食方面特别的注意，还有就是不要吃辛辣食物。
李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长：专业擅长：无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治，熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。
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